Taktyki motywacyjne: Matematyka stojąca za systemem nagród

System nagród

Strategia motywacji wewnętrznej kontroluje, jak duży wysiłek wkładamy w osiągnięcie celu.

Pytanie brzmi: co motywuje nas do dawania z siebie wszystkiego, by osiągnąć jakikolwiek cel, choćby wydawał się on nieistotny? Czy to nasz mózg próbuje zwabić nas nagrodą jako strategią motywacyjną, która popchnie nas do przodu? Jakie są powody naszych działań?

Układ nagrody jest osłabiony przez wiele stanów patologicznych, powodując brak motywacji.

A ostatnie badanie w Japonii zbadali sieci układu nagrody małp i zmodyfikowali je. W swoich badaniach naukowcy odkryli kilka podstawowych aspektów systemów nagród mających na celu zwiększenie motywacji.

Ilustracja Mind the Graph: Vervet Monkey Sober

Z neurologicznego punktu widzenia sprowadza się to do układu nagrody w mózgu, który wpływa na naszą skłonność do dążenia do celów i czerpania satysfakcji z ich osiągania.

Aby zidentyfikować źródło szkodliwych trudności psychologicznych, z którymi mogą borykać się niektóre grupy ludzi (na przykład osoby z depresją, schizofrenią lub chorobą Parkinsona, których układ nagrody jest zwykle upośledzony), naukowcy badają mechanizmy układu nagrody i sposób, w jaki podejmuje on decyzje o tym, czy zainicjować określone działania.

Dekodowanie motywacji: Czego dowiedzieli się naukowcy

Każdego dnia rozważamy korzyści i koszty danego działania, decydując się na jego podjęcie. Korzyści (nagrody) zwiększają prawdopodobieństwo pomyślnego wyniku, podczas gdy koszt osiągnięcia tego wyniku (ryzyko, opóźnienie i ciężka praca) powoduje zmniejszenie nagród.

Dopamina (DA) jest kluczowym składnikiem motywacji, wpływającym na zachowanie w oparciu o oczekiwane nagrody lub koszty działania.

Pozytywne wzmocnienie odpalania faz przez neurony DA śródmózgowia jest skorelowane z potencjalnymi nagrodami, a wzmocnienie przeciwne do zamierzonego jest skorelowane z ryzykiem.

Ponieważ DA przekazuje swoje efekty w mózgu, jest ona przekazywana przez receptory DA, które wyszukują i wiążą cząsteczki DA, propagując w ten sposób sygnały w całym układzie nerwowym. Pomimo tego, ponieważ właściwości każdego receptora różnią się, zrozumienie względnego wpływu każdego z nich na szlak sygnalizacyjny DA było niezbędne.

Aby zrozumieć motywację, naukowcy wykorzystali małpy makaki do badania dwóch rodzajów receptorów DA: receptorów D1 (D1R) i receptorów D2 (D2R) - z których oba odgrywają rolę w motywacji opartej na nagrodzie.

Naukowcy zastosowali systematyczne podejście do modulowania receptorów D1R i DA u tych małp, wstrzykując im cząsteczkę, która tłumiła odpowiedź małp na DA.

Za pomocą pozytonowej tomografii emisyjnej określono, ile receptorów zostało związanych lub zablokowanych w mózgach zwierząt. Następnie małpy otrzymały zadania do wykonania w zamian za nagrodę. Obejmowało to określenie, czy zaakceptowały zadania, czy nie, i czy szybko reagowały na sygnały.

Aby dogłębnie zrozumieć rolę DA w motywacji, kluczowe jest monitorowanie wzorców DA podczas faz korzyści i kosztów, a także pomiary wpływu DA na receptory DA.

Na proces decyzyjny i motywację danej osoby wpływa wymiana między nagrodą a kosztem jej uzyskania.

Powszechnie uważa się, że ludzie i zwierzęta wolą natychmiastowe, stosunkowo niewielkie nagrody niż większe, które wymagają czasu.

To właśnie poprzez transmisję DA przez D1R i D2R motywacja oparta na kosztach jest kontrolowana w różny sposób w zależności od dostępnej nagrody i poniesionych kosztów (wysiłku) dla konkretnego zadania. Z drugiej strony, kompensacja obciążenia pracą była głównie związana z manipulacją D2R, ponieważ skalowała nagrody zgodnie z wymaganym wysiłkiem.

Dwa podtypy receptorów dopaminy, które odgrywają uzupełniające się role, mogą pomóc w określeniu patofizjologii zaburzeń psychicznych poprzez zwrócenie uwagi na ich interakcje.

Badania takie jak te dają możliwość zwiększenia poziomu motywacji wielu osób poprzez manipulowanie ich wewnętrznym systemem nagród.

Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, zapoznaj się z odnośnikiem podanym poniżej.

Hori, Yukiko, et al. "Receptory podobne do D1 i D2 w różny sposób pośredniczą w wpływie transmisji dopaminergicznej na ocenę kosztów/korzyści i motywację u małp". bioRxiv (2021): 2020-11. DOI: http://dx.doi.org/10.1371/journal.pbio.3

Taktyki motywacyjne: Matematyka stojąca za systemem nagród

System nagród

Dekodowanie motywacji: Czego dowiedzieli się naukowcy

Zapisz się do naszego newslettera