Šis raksts ir par ļoti nopietnu un svarīgu tematu. Katru gadu gandrīz 800 000 cilvēku piedzīvo jaunu vai atkārtotu insultu. Turklāt līdz pat 80 procentiem insultu var novērst. Tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kā to novērst un kādi ir galvenie insulta simptomi. Domājot par to, es izveidoju dažas infografikas, izmantojot zinātniskas ilustrācijas, lai parādītu svarīgu medicīnisku informāciju.
Bet kas ir insults?
Saskaņā ar ASV Nacionālās insulta asociācijas datiem1, insults ir "smadzeņu lēkme". Tas var notikt jebkuram cilvēkam jebkurā laikā. Tas notiek, kad tiek pārtraukta asins plūsma kādā smadzeņu daļā. Kad tas notiek, smadzeņu šūnām trūkst skābekļa un tās sāk atmirt. Kad insulta laikā smadzeņu šūnas iet bojā, tiek zaudētas smadzeņu zonas kontrolētās spējas, piemēram, atmiņa un muskuļu kontrole.
Insulta simptomi
Ja jums parādās kāds no šiem simptomiem, jārunā ar ārstu un jādodas uz slimnīcu. Ir svarīgi pievērst uzmanību apkārtējiem cilvēkiem un nepieciešamības gadījumā sniegt palīdzību. Insulta laikā laiks ir izšķirošs, un ir ļoti svarīgi pēc iespējas ātrāk saņemt medicīnisko diagnostiku.
Papildus šiem simptomiem, ja jums ir aizdomas par insultu, palūdziet cilvēkam smaidīt. Ja šķiet, ka viena sejas puse samazinās, izsauciet ārstu.
Kā to novērst?
Labākais veids, kā novērst insultu, ir veselīgu ieradumu veidošana. Tāpēc veiciet fiziskus vingrinājumus, labi ēdiet, samaziniet stresa līmeni un neaizmirstiet par kārtējo veselības pārbaudi.
Šīs infografikas izveidoju, izmantojot Mind the Graph. Ja vēlaties ilustrēt savu pētījumu, varat izmantot arī Mind the Graph.
Abonēt mūsu biļetenu
Ekskluzīvs augstas kvalitātes saturs par efektīvu vizuālo
komunikācija zinātnē.
