Kava - naudinga ar žalinga mūsų sveikatai? Į tokį klausimą nėra labai lengva atsakyti, nes mūsų mityba yra sudėtinga ir sunku išskirti skirtingą kiekvieno maisto produkto poveikį. Vienintelis būdas juos išskirti - išanalizuoti didžiulį kiekį žmonių ir ilgą laikotarpį, pavyzdžiui, dešimtmečius.
Galiausiai turime toks tyrimas dėl kavos, o tiems, kurie negali gyventi be karšto gėrimo, turime labai gerų naujienų: gerdami daug karšto gėrimo galite prailginti savo gyvenimą.
Išgėrus iki 5 puodelių kavos, ankstyvos mirties rizika sumažėja iki 15%, palyginti su žmonėmis, kurie kavos negeria. O žmonių, kurie jos geria daug, daugiau nei 5 puodelius per dieną, mirtingumo rizika nebuvo susijusi.
O dabar eikite švęsti gerų naujienų su penkiais puodeliais geros kavos ir pasidalykite šia infografikos informacija su savo draugais, priklausomais nuo kavos.
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį
Išskirtinis aukštos kokybės turinys apie veiksmingą vaizdinį
bendravimas mokslo srityje.