Кава - користь чи шкода для нашого здоров'я? На таке питання не дуже легко відповісти через складність нашого раціону і складність виокремити різні ефекти кожного продукту харчування. Єдиний спосіб виокремити їх - це проаналізувати величезну кількість людей і протягом тривалого періоду, наприклад, десятиліть.
Нарешті, ми маємо таке дослідження за кавоюі з дуже гарною новиною для тих, хто не може жити без гарячого напою: якщо пити його багато, то можна подовжити собі життя.
Споживання до 5 чашок кави знижує ризик передчасної смерті на 15% порівняно з людьми, які її не п'ють. А люди, які п'ють каву у значних кількостях, більше 5 чашок на день, не мали жодного зв'язку з ризиком смертності.
А тепер відсвяткуйте цю гарну новину за п'ятьма філіжанками кави та поділіться цією інфографікою зі своїми кавоманами-друзями.
Підпишіться на нашу розсилку
Ексклюзивний високоякісний контент про ефективну візуальну
комунікація в науці.
