Winter Vomiting Bug: Τι είναι ο Norovirus και πώς να τον προλάβετε;

Η διερεύνηση των ιών και των σχέσεών τους με τους ζωντανούς οργανισμούς είναι ένας πολύπλοκος και ταχέως αναπτυσσόμενος τομέας, και πολλά μένει να ανακαλυφθούν σχετικά με την πολυπλοκότητα και τη συμπεριφορά αυτών των μικρών αλλά ισχυρών παραγόντων της ασθένειας και της εξέλιξης.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι όλοι οι ιοί επικίνδυνοι για τους ανθρώπους ή άλλους ζωντανούς οργανισμούς, ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί ιοί που μπορούν να βλάψουν την ανθρώπινη υγεία, ένας από τους οποίους είναι ο νοροϊός, το κύριο θέμα αυτού του άρθρου, που μερικές φορές αναφέρεται ως το χειμερινό μικρόβιο του εμετού.

Ευτυχώς, είμαστε καλά ενημερωμένοι για τον νοροϊό, αλλά υπάρχουν ακόμη πολλά να μάθουμε. Ο νοροϊός ανακαλύφθηκε το 1972 και έκτοτε έχουν διεξαχθεί σημαντικές έρευνες για την καλύτερη κατανόηση της συμπεριφοράς και των χαρακτηριστικών του.

Τι είναι ο νοροϊός και μεταδίδεται;

Αν είστε περίεργοι να μάθετε τι είναι ο νοροϊός, το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι ο νοροϊός είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια. Η λοίμωξη από νοροϊό μπορεί να προκαλέσει ακραίο εμετό και διάρροια που εμφανίζεται τυχαία. Ο νοροϊός είναι μία από τις πιο διαδεδομένες αιτίες γαστρεντερίτιδας παγκοσμίως, προκαλώντας μεγάλο αριθμό τροφιμογενών ασθενειών.

Ο νοροϊός μεταδίδεται εύκολα από μολυσμένα τρόφιμα ή νερό- τα τρόφιμα μπορούν να μολυνθούν σε οποιοδήποτε στάδιο της παρασκευής, της επεξεργασίας ή της προετοιμασίας, ενώ το νερό μπορεί να μολυνθεί λόγω δυσκολιών στην παροχή νερού ή κακής υγιεινής. Ο ιός μπορεί επίσης να μεταδοθεί με την επαφή με μολυσμένες επιφάνειες και στη συνέχεια με το άγγιγμα του στόματος, της μύτης ή των ματιών ή με τη στενή επαφή με μολυσμένο άτομο.

Αν και ο νοροϊός μπορεί να προσβάλει άτομα όλων των ηλικιών, είναι πιο διαδεδομένος στα παιδιά για διάφορους λόγους. Τα παιδιά είναι ενδεχομένως πιο επιρρεπή στον νοροϊό επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι λιγότερο ανεπτυγμένο, καθιστώντας πιο δύσκολο για τον οργανισμό τους να καταπολεμήσει τις ασθένειες. Επιπλέον, τα παιδιά έρχονται συχνά σε στενότερη επαφή με άλλα παιδιά σε χώρους όπως τα σχολεία και οι εγκαταστάσεις φροντίδας παιδιών, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ιογενούς μόλυνσης.

Ποια είναι τα συμπτώματα του νοροϊού;

Ο νοροϊός προκαλεί ερεθισμό του στομάχου και του εντέρου. Τα συμπτώματα του νοροϊού εμφανίζονται γενικά 12 έως 48 ώρες μετά τη μόλυνση από τον ιό και μπορεί να περιλαμβάνουν:

Ναυτία και έμετος,
Αδυναμία και κούραση,
Υδαρής διάρροια,
Πυρετός χαμηλής σοβαρότητας,
Το σώμα πονάει,
Κράμπες και δυσφορία στην κοιλιά,
Πονοκέφαλος.

Τα συμπτώματα διαρκούν συνήθως μία έως τρεις ημέρες και η πλειονότητα των ατόμων αναρρώνει χωρίς δυσκολίες. Η αφυδάτωση, από την άλλη πλευρά, μπορεί να προκύψει σε σοβαρές καταστάσεις, ιδίως σε μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα.

Σύμφωνα με το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ο νοροϊός σκοτώνει μεταξύ 570 και 800 άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο, με τους ηλικιωμένους να προκαλούν την πλειονότητα του αριθμού των θυμάτων. Συνολικά, ενώ ο νοροϊός μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και, σε σπάνιες περιπτώσεις, σοβαρές επιπλοκές, δεν είναι συνήθως θανατηφόρος σε κατά τα άλλα υγιείς ανθρώπους.

Η συνήθης θεραπεία περιλαμβάνει την κατανάλωση άφθονων υγρών, την ανάπαυση και την αποφυγή στερεών τροφών, επιμένοντας σε εύπεπτες τροφές.

Πώς να προλάβετε τις λοιμώξεις από νοροϊό;

Τώρα που καταλαβαίνετε τι είναι ο νοροϊός, είναι σημαντικό να εξετάσετε τα μέτρα πρόληψης.

Αποφύγετε την άμεση επαφή με άρρωστα άτομα,
Πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό τακτικά και σχολαστικά, ιδίως μετά τη χρήση της τουαλέτας, την αλλαγή πάνας ή πριν από την προετοιμασία του φαγητού ή την κατανάλωση,
Τα οστρακοειδή πρέπει να μαγειρεύονται πλήρως πριν από την κατανάλωση. Ο νοροϊός μπορεί να ζήσει σε ωμά ή ατελώς μαγειρεμένα θαλασσινά,
Εάν έχετε συμπτώματα νοροϊού, αποφύγετε την προετοιμασία γευμάτων για άλλους,
Εάν δεν είστε καλά, μείνετε στο σπίτι για να αποφύγετε τη μετάδοση της λοίμωξης σε άλλους,
Διατηρείτε άριστη υγιεινή, μην αγγίζετε το πρόσωπό σας και καλύπτετε το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε,
Επιφάνειες που μπορεί να έχουν έρθει σε επαφή με τον νοροϊό, όπως πάγκοι εργασίας, πόμολα και εξαρτήματα μπάνιου, θα πρέπει να καθαρίζονται και να απολυμαίνονται.

Γιατί ονομάζεται "το χειμερινό μικρόβιο του εμετού";

Ο νοροϊός είναι ευρέως γνωστός ως "το μικρόβιο του χειμώνα που προκαλεί εμετό", καθώς είναι πιο συχνός κατά τους χειμερινούς μήνες και ένα από τα κύρια συμπτώματά του είναι ο εμετός.

Οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο μέσα στο σπίτι, σε στενότερη αλληλεπίδραση με άλλους και σε πιο συμφορημένες καταστάσεις καθ' όλη τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτό μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα μετάδοσης του νοροϊού μέσω της έκθεσης σε μολυσμένες επιφάνειες, τρόφιμα ή νερό, καθώς και μέσω της επαφής με άρρωστα άτομα.

Επιπλέον, ο νοροϊός είναι πιο σταθερός σε χαμηλότερες θερμοκρασίες, επιτρέποντάς του να ζει σε επιφάνειες και στο περιβάλλον για παρατεταμένες χρονικές περιόδους κατά τους χειμερινούς μήνες.

Στομαχικό σφάλμα vs. Norovirus

Η έκφραση "στομαχόπονος" αναφέρεται σε οποιαδήποτε ασθένεια που προκαλεί συμπτώματα όπως ναυτία, εμετό, διάρροια και κοιλιακές κράμπες.

Ενώ ο νοροϊός είναι μία από τις πιο διαδεδομένες αιτίες των στομαχικών διαταραχών, αρκετοί άλλοι ιοί και βακτήρια μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα, για παράδειγμα, τα βακτήρια Salmonella, Campylobacter και E. coli, καθώς και ιοί όπως ο ροταϊός και ο αδενοϊός.

Μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνετε τις διάφορες αιτίες των στομαχικών βλαβών με βάση μόνο τα συμπτώματα, ωστόσο, αν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε συμπτώματα στομαχικών βλαβών, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τα προληπτικά μέτρα, καθώς και να πίνετε πολλά υγρά και να ξεκουράζεστε.

Online infographic maker για την επιστήμη

Οι επιστήμονες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα infographics για να μεταδώσουν καλύτερα την έρευνά τους, μπορούν να προσελκύσουν την προσοχή ενός ευρύτερου κοινού, συμπεριλαμβανομένης της μη επιστημονικής κοινότητας, παρουσιάζοντας τα ευρήματά τους σε μορφή infographic, να ευαισθητοποιήσουν για ένα συγκεκριμένο θέμα ή να υποστηρίξουν την αξία της επιστημονικής έρευνας.

Mind The Graph έχει αναπτύξει το ιδανικό εργαλείο για να δημιουργήσετε χωρίς κόπο infographics και εικονογραφήσεις, τόσο εύκολα όσο μπορείτε να τις φανταστείτε, για να τιμήσετε το ουσιαστικό έργο των επιστημόνων.