Зимно повръщане: какво представлява норовирусът и как да го предотвратим?

Изследването на вирусите и връзките им с живите организми е сложна и бързо развиваща се област, в която предстои да се открие много за сложността и поведението на тези малки, но мощни причинители на болести и еволюция.

Важно е да се отбележи, че не всички вируси са опасни за хората или за други живи организми, но има няколко вируса, които могат да увредят човешкото здраве, един от които е норовирусът, основната тема на тази статия, понякога наричан "зимната болест на повръщането".

За щастие сме добре информирани за норовируса, но все още има какво да научим. Норовирусът е открит през 1972 г. и оттогава насам са проведени значителни изследвания, за да се разберат по-добре поведението и особеностите му.

Какво представлява норовирусът и как се разпространява?

Ако сте любопитни да разберете какво представлява норовирусът, първото нещо, което трябва да знаете, е, че норовирусът е силно заразно заболяване. Норовирусната инфекция може да причини екстремно повръщане и диария, които се появяват на случаен принцип. Норовирусът е един от най-разпространените причинители на гастроентерит в световен мащаб, като причинява голямо количество заболявания, свързани с храни.

Норовирусът се предава лесно чрез замърсена храна или вода; храната може да се замърси на всеки етап от производството, преработката или приготвянето ѝ, а водата може да се зарази поради затруднения във водоснабдяването или лоши санитарни условия. Вирусът може да се разпространи и чрез контакт със заразени повърхности и последващо докосване на устата, носа или очите или близък контакт със заразен човек.

Въпреки че норовирусът може да засегне хора от всички възрасти, той е по-разпространен сред децата по редица причини. Децата вероятно са по-предразположени към норовируси, тъй като имунната им система е по-слабо развита, което прави борбата на организма им с болестите по-трудна. Освен това децата често са в по-близко съседство с други деца в среди като училища и детски заведения, което може да повиши риска от вирусна инфекция.

Какви са симптомите на норовируса?

Норовирусът причинява стомашно и чревно дразнене. Симптомите на норовируса обикновено се появяват 12 до 48 часа след заразяването с вируса и могат да включват:

Гадене и повръщане;
Слабост и умора;
Водниста диария;
Треска с ниска степен на разпространение;
Болки в тялото;
Спазми и дискомфорт в корема;
Главоболие.

Симптомите обикновено продължават от един до три дни и повечето хора се възстановяват без затруднения. Дехидратацията, от друга страна, може да възникне в тежки ситуации, особено при малки деца, възрастни хора и такива с по-слаба имунна система.

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), норовирусът убива между 570 и 800 души в Съединените щати всяка година, като по-голямата част от жертвите са възрастни хора. Като цяло, въпреки че норовирусът може да причини силна болка и в редки случаи сериозни усложнения, той обикновено не е фатален за здрави хора.

Стандартното лечение включва пиене на много течности, почивка и избягване на твърда храна, като се придържате към лесно смилаеми храни.

Как да предотвратим норовирусните инфекции?

След като разбрахте какво представлява норовирусът, е важно да обмислите мерки за превенция.

Избягвайте пряк контакт с болни хора;
Измивайте ръцете си със сапун и вода редовно и старателно, особено след използване на тоалетната, смяна на пелените или преди приготвяне на храна или хранене;
Преди консумация ракообразните трябва да бъдат напълно сготвени. Норовирусът може да живее в сурови или недостатъчно сготвени морски дарове;
Ако имате симптоми на норовирус, избягвайте да приготвяте храна за други хора;
Ако не се чувствате добре, останете вкъщи, за да избегнете разпространението на инфекцията сред другите;
Поддържайте отлична хигиена, като не докосвате лицето си и покривате устата и носа си, докато кашляте или кихате;
Повърхностите, които може да са били в контакт с норовируса, като работни плотове, дръжки на врати и приспособления за баня, трябва да се почистят и дезинфекцират.

Защо се нарича "зимна болест на повръщането"?

Норовирусът е известен като "зимната болест на повръщането", тъй като се среща по-често през зимните месеци и един от основните му симптоми е повръщането.

През зимата хората прекарват повече време вътре, в по-близко общуване с други хора и в по-натоварени ситуации. Това може да увеличи вероятността за предаване на норовируси чрез излагане на заразени повърхности, храна или вода, както и чрез контакт с болни хора.

Освен това норовирусът е по-стабилен при ниски температури, което му позволява да живее върху повърхности и в околната среда за продължителни периоди от време през зимните месеци.

Стомашна грешка срещу норовирус

Изразът "стомашен вирус" се отнася за всяко заболяване, което причинява симптоми като гадене, повръщане, диария и коремни спазми.

Макар че норовирусът е една от най-разпространените причини за стомашни неразположения, няколко други вируси и бактерии могат да предизвикат подобни симптоми, например бактериите Salmonella, Campylobacter и E. coli, както и вируси като ротавирус и аденовирус.

Може да е трудно да се разграничат различните причини за стомашни грешки само въз основа на симптомите, но ако имате симптоми на стомашна грешка, е важно да следвате превантивните мерки, както и да пиете много течности и да си почивате.

Онлайн създател на инфографики за наука

Учените могат да използват инфографиките, за да предадат по-добре своите изследвания, да привлекат вниманието на по-голяма аудитория, включително и на ненаучната общност, като представят своите открития в инфографски формат, да повишат осведомеността по определена тема или да защитят стойността на научните изследвания.

Помислете за графиката е разработила идеалния инструмент за лесно създаване на инфографики и илюстрации, толкова лесно, колкото можете да си ги представите, в чест на съществената работа на учените.