Koffie, is het goed of slecht voor onze gezondheid? Dit soort vragen is niet zo gemakkelijk te beantwoorden, omdat onze voeding zo complex is en het moeilijk is de verschillende effecten van elk voedingsmiddel te isoleren. De enige manier om ze te isoleren is het analyseren van een groot aantal mensen gedurende een lange periode, bijvoorbeeld tientallen jaren.

Tenslotte hebben we dit soort studie voor koffieen met heel goed nieuws voor degenen die niet zonder de warme drank kunnen: als je er veel van drinkt, kun je langer leven.

De consumptie van maximaal 5 kopjes koffie verlaagt het risico op vroegtijdig overlijden met 15% in vergelijking met mensen die het niet drinken. En mensen die het in een aanzienlijke hoeveelheid drinken, meer dan 5 kopjes per dag, hadden geen verband met het sterfterisico.

Ga nu het goede nieuws vieren met vijf goede koppen koffie en het delen van deze infographic met die koffieverslaafde vrienden van je.

Verwante artikelen
logo aanmelden

Abonneer u op onze nieuwsbrief

Exclusieve inhoud van hoge kwaliteit over effectieve visuele
communicatie in de wetenschap.

- Exclusieve gids
- Ontwerp tips
- Wetenschappelijk nieuws en trends
- Handleidingen en sjablonen