Er kaffe bra eller dårlig for helsen? Det er ikke så lett å svare på denne typen spørsmål på grunn av kompleksiteten i kostholdet vårt, og fordi det er vanskelig å isolere de ulike effektene av hvert enkelt næringsmiddel. Den eneste måten å isolere dem på er å analysere et stort antall mennesker over en lang periode, for eksempel flere tiår.

Til slutt har vi denne typen studier for kaffeOg med svært gode nyheter for deg som ikke kan leve uten den varme drikken: Å drikke mye av den kan gi deg lengre levetid.

Inntak av opptil 5 kopper kaffe reduserer risikoen for tidlig død med opptil 15% sammenlignet med personer som ikke drikker kaffe. Og personer som drakk store mengder kaffe, mer enn 5 kopper om dagen, hadde ingen sammenheng med dødelighetsrisikoen.

Nå kan du feire den gode nyheten med fem gode kopper kaffe og dele denne infografikken med dine kaffeavhengige venner.

Relaterte artikler
logo-abonnement

Abonner på nyhetsbrevet vårt

Eksklusivt innhold av høy kvalitet om effektiv visuell
kommunikasjon innen vitenskap.

- Eksklusiv guide
- Tips om design
- Vitenskapelige nyheter og trender
- Veiledninger og maler