Kas yra Stokholmo sindromas? Ryšių su pagrobėjais psichologija

Stokholmo sindromas - terminas, atsiradęs dėl dramatiškos įkaitų situacijos 1973 m., - nuo to laiko tapo kertiniu psichologinių tyrimų akmeniu, tiriant sudėtingus žmogaus išgyvenimo ir prisitaikymo ekstremalioje situacijoje klausimus. Šis reiškinys apibūdina ypatingą psichologinę būseną, kai įkaitai išsiugdo empatiją, pasitikėjimą ir net prieraišumą savo pagrobėjams ar smurtautojams. Tai, kas prasideda kaip išgyvenimo mechanizmas grėsmės ir netikrumo akivaizdoje, virsta giliu psichologiniu ryšiu, kuris kvestionuoja įprastą aukos ir smurtautojo dinamikos supratimą.

Stokholmo sindromas atsirado ne tik įkaitų situacijose, bet ir įvairiose situacijose - nuo prievartos šeimoje iki kultų indoktrinacijos, atskleidžiant giliai įsišaknijusius psichologinius mechanizmus, kurie veikia, kai žmonės patiria ilgalaikę nelaisvę ar prievartą. Šiame straipsnyje siekiama išsiaiškinti, kas yra Stokholmo sindromas, nagrinėjant psichologines teorijas, kuriomis jis grindžiamas, veiksnius, skatinančius jo vystymąsi, ir jo reikšmę reakcijos į traumą ir žmogaus atsparumo supratimui.

Kas yra Stokholmo sindromas?

Stokholmo sindromas, pavadintas 1973 m. Stokholme (Švedija) įvykdyto banko apiplėšimo, kai įkaitai įsijautė ir net gynė savo pagrobėjus, vardu, tapo svarbiu psichologiniu reiškiniu. Šis incidentas susijęs su keturiais įkaitais, kuriuos banko saugykloje šešias dienas laikė du pabėgę nuteistieji, o įkaitai ėmė simpatizuoti savo pagrobėjams ir atsisakė juos gelbėti bandžiusių valstybės pareigūnų pagalbos.

Žiniasklaida sukūrė terminą "Stokholmo sindromas", kad apibūdintų šį gluminantį elgesį, kuris atrodė priešingas laukiamai baimės ir priešiškumo reakcijai. Nuo to laiko psichologai išskyrė keletą veiksnių, kurie prisideda prie Stokholmo sindromo išsivystymo, įskaitant suvokiamą grėsmę išgyvenimui, izoliaciją nuo išorinių perspektyvų ir pagrobėjų gerumą ar tariamą užuojautą.

Šis įvykis tapo lūžio tašku siekiant suprasti, kaip itin didelį stresą patiriantys asmenys gali užmegzti emocinius ryšius su tais, kurie kelia grėsmę jų gerovei. Nuo to laiko Stokholmo sindromas buvo tiriamas ir stebimas įvairiomis aplinkybėmis, pradedant prievartos santykiais ir pagrobimo scenarijais, baigiant kultų aplinka ir įkaitų situacijomis, ir tai rodo, kad jis yra labai svarbus siekiant suprasti žmogaus reakciją į nelaisvę ir prievartą.

Psichologinė perspektyva

Norėdami atsakyti į klausimą "Kas yra Stokholmo sindromas?", pirmiausia turime jį suprasti iš psichologinės perspektyvos. Iš psichologinės perspektyvos Stokholmo sindromas yra sudėtinga adaptyvi reakcija į traumuojančias ir grėsmingas situacijas. Jis kvestionuoja tradicinį požiūrį į aukos ir smurtautojo dinamiką, pabrėždamas, kaip nelaisvėje ar prievartą patyrę asmenys gali užmegzti netikėtus emocinius ryšius su savo pagrobėjais.

Vienas iš pagrindinių psichologinių mechanizmų, veikiančių Stokholmo sindromo atveju, yra išlikimo instinktas. Susidūrusios su gresiančiu pavojumi ir praradusios galimybę kontroliuoti aplinkybes, aukos gali nesąmoningai ieškoti būdų, kaip sumažinti suvokiamą grėsmės lygį.

Apibrėžimas

Stokholmo sindromas - tai psichologinė reakcija, kai įkaitai arba aukos užmezga emocinį ryšį su pagrobėjais. Šiam ryšiui būdingi lojalumo, simpatijos ir net gynybos jausmai pagrobėjams, nepaisant to, kad pagrobėjai prisidėjo prie jų nelaisvės ar prievartos.

Emociniai ryšiai su kapitonais

Suprasti, kodėl įkaitai gali jausti teigiamus jausmus savo pagrobėjams, padeda keli psichologiniai veiksniai:

Suvokiamas gerumas: Sulaikytieji, kurie kartais parodo gerumą ar nedidelius užuojautos gestus, gali sukelti įkaitų kognityvinį disonansą. Šiuos veiksmus įkaitas gali suprasti kaip nuoširdų rūpestį ar susirūpinimą, nepaisant to, kad pagrobėjo elgesys apskritai kelia grėsmę.
Priklausomybė ir kontrolė: Sulaikytieji dažnai kontroliuoja pagrindinius poreikius, tokius kaip maistas, vanduo ir saugumas. Tokia kontrolė sukuria priklausomybės santykį, kai įkaitai gali jausti dėkingumą ar skolą pagrobėjams už tai, kad jie suteikia būtiniausius išgyvenimui reikalingus išteklius.
Tapatinimasis su agresoriumi: Kai kuriais atvejais įkaitai gali perimti pagrobėjų požiūrį ir vertybes kaip psichologinės gynybos mechanizmą. Šis procesas, vadinamas susitapatinimu su agresoriumi, leidžia įkaitui suderinti savo įsitikinimus ir elgesį su pagrobėjo įsitikinimais ir elgesiu, o tai gali sumažinti suvokiamą grėsmę ir padidinti jo suvokiamą saugumą nelaisvėje.

Psichologinės gynybos mechanizmai

Stokholmo sindromas - tai įvairūs gynybos mechanizmai, padedantys įkaitams įveikti nelaisvės traumą:

Neigimas ir racionalizavimas: Įkaitai gali neigti pavojų arba racionalizuoti pagrobėjo elgesį, kad sumažintų baimę ir nerimą.
Ryšys ir emocinis prisirišimas: Emociniai ryšiai su pagrobėjais gali suteikti saugumo ir kontrolės jausmą grėsmingoje situacijoje.
Sudėtingas atsakas į traumą: Stokholmo sindromas išryškina sudėtingą reakciją į traumą, kai aukos gali svyruoti tarp baimės, pykčio ir empatijos savo pagrobėjams, kai išgyvena nelaisvę.

Psichologinės teorijos ir tyrimai

Siekiant paaiškinti Stokholmo sindromą, remiamasi tokiomis psichologinėmis teorijomis kaip prisirišimo teorija, kognityvinio disonanso teorija, suvokiamos grėsmės vaidmuo ir kontrolės dinamika. Moksliniais tyrimais toliau tiriama, kaip šios teorijos pritaikomos realiais atvejais ir kaip jomis galima pagrįsti intervencijas ir paramos strategijas nelaisvės ir prievartos aukoms.

Stokholmo sindromo nustatymas

Nustatant Stokholmo sindromą reikia atpažinti sudėtingą psichologinių reakcijų ir elgsenos sąveiką, kurią patiria asmenys, ilgą laiką buvę nelaisvėje, patyrę prievartą ar prievartinę kontrolę. Nors kiekvienu atveju gali būti skirtingos jo apraiškos, yra keletas pagrindinių rodiklių ir elgesio modelių, į kuriuos specialistai ir stebėtojai gali atkreipti dėmesį.

Bendrieji požymiai ir simptomai

Nustatant Stokholmo sindromą reikia atpažinti specifinius požymius ir elgesį, būdingus asmenims, kurie ilgą laiką buvo nelaisvėje, patyrė prievartą ar prievartinę kontrolę. Štai du dažniausiai pasitaikantys požymiai:

Pasitikėjimas arba prisirišimas prie pagrobėjo

Vienas iš būdingų Stokholmo sindromo požymių yra pasitikėjimo, empatijos ar net prieraišumo pagrobėjui atsiradimas. Šis emocinis ryšys gali pasireikšti keliais būdais:

Ginti pagrobėją: Aukos gali ginti savo prievartautojų veiksmus arba reikšti jiems užuojautą, sumenkindamos arba pateisindamos jų prievartinį elgesį.
Teigiamas suvokimas: Aukos savo pagrobėjus gali vertinti pozityviau, sutelkdamos dėmesį į pagrobėjo rodomą gerumą ar užuojautą.
Prisirišimas ir priklausomybė: Aukos gali įgyti prisirišimo ar priklausomybės nuo pagrobėjo jausmą dėl pagrindinių poreikių, pavyzdžiui, maisto, vandens ar saugumo. Ši priklausomybė gali sukelti dėkingumo ar ištikimybės jausmą pagrobėjui.

Bendradarbiavimo su gelbėjimo tarnybomis stoka

Kitas svarbus Stokholmo sindromo požymis - nenoras arba atsisakymas bendradarbiauti gelbėjimo operacijose ar bandymuose pabėgti. Toks elgesys gali būti:

Pasipriešinimas gelbėjimui: Aukos gali aktyviai priešintis valdžios institucijų ar artimųjų bandymams įsikišti jų naudai arba juos sabotuoti, dažnai bijodamos keršto ar žalos iš pagrobėjo pusės.
Atsisakymas išvykti: Aukos gali išreikšti norą likti su savo pagrobėju arba grįžti pas jį po to, kai buvo išgelbėtos, motyvuodamos lojalumo, įsipareigojimo ar suvokiamo ryšio su pagrobėju jausmais.
Izoliacija nuo paramos sistemų: Plėšikai gali izoliuoti aukas nuo šeimos, draugų ar paramos tinklų, todėl aukoms sunku ieškoti pagalbos iš išorės arba ją priimti.

Prie vystymosi prisidedantys veiksniai

Stokholmo sindromą - sudėtingą psichologinį reiškinį, kuris pasireiškia nelaisvėje, prievartos ar prievartinės kontrolės situacijose - lemia keli veiksniai. Šių veiksnių supratimas padeda išsiaiškinti, kodėl kai kurie asmenys gali išsiugdyti empatiją, pasitikėjimą ar prieraišumą savo pagrobėjams.

Nelaisvės trukmė

Stokholmo sindromui išsivystyti labai svarbi nelaisvės trukmė:

Ilgalaikis poveikis: Ilgesnis nelaisvės laikotarpis padidina tikimybę, kad aukos užmegs emocinį ryšį su pagrobėjais. Laikui bėgant aukos gali patirti psichologinį pokytį, kai pagrobėjai tampa pažįstami ir dominuojantys jų gyvenime, darantys įtaką jų suvokimui ir emocinei reakcijai.
Pagrobėjo elgesio normalizavimas: Ilgalaikė nelaisvė gali normalizuoti pagrobėjo elgesį. Aukos gali prisitaikyti prie aplinkybių ieškodamos būdų, kaip įveikti su nelaisve susijusį stresą ir baimę, o tai gali apimti ir priklausomybės ar prisirišimo prie pagrobėjo jausmą.

Suvokiami pagrobėjo gerumo veiksmai

Suvoktas pagrobėjo gerumas ar užuojauta gali turėti didelės įtakos Stokholmo sindromo išsivystymui:

Teigiamas pastiprinimas: Sulaikytieji, kurie su pertraukomis rodo gerumą, pavyzdžiui, teikia maistą, paguodą ar emocinę paramą, sukelia aukai kognityvinį disonansą. Šie gestai gali būti suvokiami kaip nuoširdus rūpestis ar susirūpinimas, todėl auka, nepaisant to, kad santykiai apskritai yra prievartiniai ar kontroliuojantys, priskiria pagrobėjui teigiamas savybes.
Manipuliavimas ir valdymas: Užgrobėjai dažnai strategiškai naudoja gerumo veiksmus, kad manipuliuotų savo aukomis ir jas kontroliuotų. Keisdami gerumo ir žiaurumo laikotarpius, pagrobėjai gali sukurti savo aukų priklausomybės ir emocinės sumaišties ciklą, taip sustiprindami ryšį ir apsunkindami aukų galimybes suvokti pagrobėjus tik kaip grėsmę.

Psichologiniai mechanizmai

Stokholmo sindromą lemia keli psichologiniai mechanizmai:

Tapatinimasis su agresoriumi: Aukos gali perimti pagrobėjų požiūrį ir vertybes, kad pritaptų prie tariamo saugumo ir kontrolės šaltinio. Toks susitapatinimas gali lemti emocinius ryšius ir elgesį, kurie padeda apsaugoti auką nelaisvėje.
Kognityvinis disonansas: Aukos gali patirti prieštaringų minčių ir emocijų dėl pagrobėjų, svyruojančių tarp baimės, pykčio ir prisirišimo. Šis kognityvinis disonansas kyla dėl neatitikimo tarp žalingų pagrobėjo veiksmų ir retkarčiais pasitaikančių gerumo ar tariamo rūpestingumo veiksmų.

Valdžios dinamikos poveikis

Svarbų vaidmenį atlieka ir galios dinamika, būdinga pagrobėjo ir aukos santykiams:

Priklausomybė nuo "Captor": Aukos gali tapti priklausomos nuo pagrobėjų, kad patenkintų pagrindinius poreikius, tokius kaip maistas, pastogė ar apsauga. Dėl šios priklausomybės gali atsirasti skolos ar įsipareigojimo pagrobėjui jausmas, kuris sustiprina emocinį ryšį ir apsunkina pastangas ieškoti pagalbos ar pabėgti.
Informacijos ir suvokimo kontrolė: Užgrobėjai dažnai kontroliuoja informacijos srautą ir manipuliuoja aukos realybės suvokimu. Apriboję galimybę susipažinti su išorės požiūriais ir alternatyviais paramos šaltiniais, pagrobėjai gali išlaikyti savo įtaką aukos mintims, emocijoms ir elgesiui.

Stokholmo sindromas santykiuose

Šiame skyriuje nagrinėjama, kaip Stokholmo sindromas pasireiškia tokiuose santykiuose, kokia jo psichologinė dinamika ir kokią reikšmę jis turi viktimizacijai ir atsparumui suprasti.

Daugiau nei įkaitų situacijos

Nors Stokholmo sindromas iš pradžių atkreipė dėmesį į plačiai nuskambėjusias įkaitų paėmimo situacijas, jis taip pat pastebimas prievartos santykiuose, kai asmenys netikėtai užmezga emocinį ryšį su prievartautoju. Šiame skyriuje nagrinėjama, kaip Stokholmo sindromas pasireiškia tokiomis aplinkybėmis, kokia yra jo dinamika ir kokią reikšmę jis turi viktimizacijai ir psichologiniam atsparumui suprasti.

Piktnaudžiavimo santykiais atvejai

Stokholmo sindromas prievartos santykiuose - tai psichologinis reiškinys, kai prievartos aukoms išsivysto empatijos, pasitikėjimo ar net prieraišumo jausmas prievartautojams. Šis reiškinys gali pasireikšti įvairių rūšių prievartos santykiuose, įskaitant smurtą tarp intymių partnerių, šeimyninę prievartą ir kultinę dinamiką.

Smurtas artimoje aplinkoje: Smurto artimoje aplinkoje atveju aukos gali patirti prievartos ciklą, kai kaitaliojasi įtampos, smurto ir gailesčio ar susitaikymo laikotarpiai. Susitaikymo etapo metu smurtautojai gali būti geranoriški, atsiprašyti ar rodyti meilę, o tai gali suklaidinti aukas ir skatinti emocinį prisirišimą.
Šeimos dinamika: Šeimyninės prievartos atveju, pavyzdžiui, tėvų ir vaikų ar brolių ir seserų santykiuose, aukos gali jaustis įpareigotos saugoti ar ginti smurtaujančius šeimos narius dėl šeimyninės ištikimybės ar baimės dėl pasekmių, jei pasisakys prieš smurtą.
Kultai ir manipuliatyvios grupės: Stokholmo sindromą taip pat galima pastebėti į kultą panašiose aplinkose, kur charizmatiški lyderiai manipuliuoja sekėjais ir juos kontroliuoja pasitelkdami psichologines taktikas, izoliaciją ir priklausomybę. Aukos gali išsiugdyti gilų lojalumo ir atsidavimo lyderiui jausmą, suvokti jį kaip geranorišką autoritetą, nepaisant manipuliavimo ar žalos įrodymų.

Paradoksalus emocinis ryšys

Emocinis ryšys, kurį sukuria Stokholmo sindromas prievartos santykiuose, yra paradoksalus ir dažnai neteisingai suprantamas:

Teigiami jausmai smurtautojui: Aukos gali ginti smurtautojus, pateisinti jų veiksmus arba reikšti jiems empatiją. Toks elgesys gali būti psichologinės gynybos mechanizmas, kai aukos savo įsitikinimus ir elgesį suderina su smurtautojo įsitikinimais ir elgesiu, kad sumažintų suvokiamas grėsmes ir išlaikytų saugumo jausmą.
Baimė ir priklausomybė: Aukos gali bijoti pasitraukimo iš smurtinių santykių pasekmių, pavyzdžiui, keršto, tolesnės žalos ar paramos praradimo. Ši baimė kartu su priklausomybės nuo smurtautojo jausmu dėl pagrindinių poreikių ar emocinio stabilumo sustiprina emocinį ryšį ir apsunkina aukos apsisprendimo procesą.
Kognityvinis disonansas: Aukos dažnai patiria kognityvinį disonansą, kai vienu metu turi prieštaringų įsitikinimų apie smurtautoją ir smurtaujančius santykius. Šis vidinis konfliktas gali sukelti sumaištį, savęs kaltinimą ir iškreiptą smurtautojo ketinimų ar veiksmų suvokimą.

Kritika ir kontroversijos

Nors Stokholmo sindromas pripažįstamas psichologiniame diskurse, jis kritikuojamas dėl pernelyg didelio supaprastinimo ir sensacijos pateikimo populiariojoje žiniasklaidoje, dėl ko gali būti neteisingai suprantama sudėtinga reakcija į traumą.

Kai kurie psichologai abejoja Stokholmo sindromo visuotiniu pritaikomumu, teigdami, kad šis terminas gali pernelyg supaprastinti psichologines reakcijas, pastebėtas įkaitų ar prievartos santykiuose. Kritikai tvirtina, kad kiekvienas susirišimo su pagrobėjais ar smurtautojais atvejis yra unikalus ir priklauso nuo sudėtingos traumos, prievartos ir išgyvenimo mechanizmų sąveikos.

Nagrinėjamos tokios alternatyvos kaip traumos ryšys ir kompleksinė trauma, siekiant suteikti daugiau niuansų. Šis skepticizmas pabrėžia, kad norint suprasti psichologinę dinamiką, reikia taikyti niuansuotą požiūrį.

Įveikimas ir atsigavimas

Dabar, kai atsakėme į klausimą "Kas yra Stokholmo sindromas?", labai svarbu suprasti, kaip jį gydyti. Gydymas nuo Stokholmo sindromo apima visapusišką paramą, terapiją ir ilgalaikes strategijas, padedančias žmonėms išgydyti psichologinį nelaisvės ar prievartos santykių poveikį.

Pagalba ir terapija

Padedantys tinklai ir terapinės intervencijos vaidina lemiamą vaidmenį sveikimo procese:

Emocinė parama: Labai svarbu sukurti palankią aplinką, kurioje asmenys jaustųsi saugūs išreikšti savo emocijas ir išgyvenimus. Tai gali būti draugų, šeimos, paramos grupių ir apmokytų specialistų, kurie specializuojasi traumų atkūrimo srityje, parama.
Terapinės intervencijos: Terapija, pavyzdžiui, kognityvinė elgesio terapija (KET), į traumą orientuota terapija ir dialektinė elgesio terapija (DBT), gali padėti žmonėms apdoroti traumą, paneigti iškreiptus įsitikinimus ir sukurti įveikos strategijas. Terapeutai bendradarbiauja su klientais, siekdami atkurti savigarbą, nustatyti ribas ir susidoroti su sudėtingomis emocijomis, susijusiomis su jų išgyvenimais.

Konsultavimo strategijos

Konsultavimo strategijose daugiausia dėmesio skiriama konkrečioms problemoms spręsti ir gydymui skatinti:

Saugos planavimas: Labai svarbu parengti saugumo planus, kad būtų galima valdyti galimą riziką ir sukeliančius veiksnius, ypač asmenims, kurie vis dar palaiko ryšius su smurtautojais arba dalyvauja teisminiuose procesuose. Tai apima saugių erdvių, išteklių ir paramos tinklų nustatymą.
Psichoedukacija: Informacijos apie Stokholmo sindromą, reakciją į traumą ir atsigavimo procesus suteikimas padeda asmenims suprasti savo patirtį ir normalizuoti savo jausmus. Švietimas įgalina asmenis atpažinti manipuliavimo taktiką ir priimti pagrįstus sprendimus dėl savo atsigavimo kelio.

Ilgalaikiai atkūrimo procesai

Ilgalaikiam atsigavimui po Stokholmo sindromo reikia nuolatinės paramos ir savipagalbos. Išgyvenusiems asmenims naudingos terapinės intervencijos, palaikančių santykių kūrimas ir atsparumo ugdymas pasitelkiant savipagalbos praktiką.

Atsparumo didinimas: Skatinant asmenis ugdyti atsparumą pasitelkiant savipagalbos praktiką, pavyzdžiui, dėmesingą įsisąmoninimą, fizinius pratimus ir kūrybinius užsiėmimus, skatinama emocinė gerovė ir mažinamas stresas.
Sveikų santykių užmezgimas: Išmokti atpažinti sveiką santykių dinamiką ir ribas labai svarbu norint užmegzti palaikančius ryšius ir išvengti prievartos ar manipuliavimo modelių ateityje.
Advokacija ir įgalinimas: Išgyvenusiųjų įgalinimas ginti savo interesus, prireikus kreiptis į teismą ir prisidėti prie informuotumo apie psichologinę prievartą ir traumą didinimo gali būti naudingi žingsniai sveikimo procese.

Moksliniai skaičiai, grafinės santraukos ir infografikos jūsų tyrimams

Mind the Graph suteikia mokslininkams galimybę pagerinti savo tyrimų vaizdinę komunikaciją naudojant grafines santraukas, infografikas ir mokslinius paveikslėlius. Naudodamiesi šiomis priemonėmis mokslininkai gali veiksmingai perteikti sudėtingas mokslines sąvokas, pritraukti platesnę auditoriją ir prisidėti prie mokslo žinių sklaidos. Užsiregistruokite nemokamai ir pradėkite kurti dizainus akimirksniu.