Ist Kaffee gut oder schlecht für unsere Gesundheit? Diese Frage ist nicht so einfach zu beantworten, da unsere Ernährung sehr komplex ist und es schwierig ist, die verschiedenen Auswirkungen der einzelnen Lebensmittel zu isolieren. Die einzige Möglichkeit, sie zu isolieren, besteht darin, eine große Anzahl von Menschen über einen langen Zeitraum, etwa Jahrzehnte, zu analysieren.

Schließlich haben wir diese Art von Studie für Kaffeeund mit einer sehr guten Nachricht für alle, die nicht ohne das heiße Getränk leben können: Wer viel davon trinkt, kann sein Leben verlängern.

Der Konsum von bis zu 5 Tassen Kaffee senkt das Risiko eines vorzeitigen Todes um bis zu 15% im Vergleich zu Menschen, die keinen Kaffee trinken. Und Menschen, die ihn in einer beträchtlichen Menge trinken, mehr als 5 Tassen pro Tag, hatten keinen Zusammenhang mit dem Sterberisiko.

Feiern Sie jetzt die gute Nachricht mit fünf guten Tassen Kaffee und teilen Sie diese Infografik mit Ihren kaffeesüchtigen Freunden.

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