Co je to Stockholmský syndrom? Psychologie sbližování se zajatci

Stockholmský syndrom, termín, který se zrodil v dramatické situaci s rukojmími v roce 1973, se od té doby stal základním kamenem psychologického zkoumání složitosti lidského přežití a adaptace v extrémních podmínkách. Tento fenomén popisuje zvláštní psychologický stav, kdy se u rukojmích rozvíjí empatie, důvěra, a dokonce náklonnost vůči jejich věznitelům nebo násilníkům. To, co začíná jako mechanismus přežití tváří v tvář ohrožení a nejistotě, přerůstá v hluboké psychologické pouto, které zpochybňuje tradiční chápání dynamiky vztahu mezi obětí a pachatelem.

Kromě toho, že Stockholmský syndrom vznikl v situacích s rukojmími, byl pozorován v různých kontextech, od domácího zneužívání až po indoktrinaci sektami, což vrhá světlo na hluboce zakořeněné psychologické mechanismy, které jsou ve hře, když jsou jedinci vystaveni dlouhodobému zajetí nebo nátlaku. Tento článek se snaží proniknout do složitostí otázky "Co je Stockholmský syndrom", zkoumá psychologické teorie, které jsou jeho základem, faktory, které přispívají k jeho rozvoji, a jeho důsledky pro pochopení reakce na trauma a lidské odolnosti.

Co je to Stockholmský syndrom?

Stockholmský syndrom, pojmenovaný podle bankovní loupeže ve švédském Stockholmu v roce 1973, kdy rukojmí projevovali empatii a dokonce bránili své věznitele, se stal přelomovým psychologickým jevem. Tento incident se týkal čtyř rukojmích, které dva uprchlí trestanci drželi v bankovním trezoru šest dní, během nichž rukojmí začali sympatizovat se svými únosci a odmítali pomoc vládních úředníků, kteří se je snažili zachránit.

Média zavedla termín Stockholmský syndrom, aby popsala toto matoucí chování, které se zdálo být v rozporu s očekávanou reakcí strachu a nepřátelství. Psychologové od té doby teoreticky popsali několik faktorů, které přispívají k rozvoji stockholmského syndromu, včetně vnímaného ohrožení přežití, izolace od vnější perspektivy a projevů laskavosti nebo vnímaného soucitu ze strany únosců.

Tato událost znamenala zlom v chápání toho, jak si jedinci vystavení extrémnímu stresu mohou vytvořit citové vazby k těm, kteří ohrožují jejich blaho. Od té doby byl stockholmský syndrom studován a pozorován v různých kontextech, od zneužívajících vztahů a únosů až po prostředí sekt a situace s rukojmími, což zdůrazňuje jeho širší význam pro pochopení lidských reakcí na zajetí a nátlak.

Psychologická perspektiva

Abychom mohli odpovědět na otázku "Co je to Stockholmský syndrom?", musíme mu nejprve porozumět z psychologického hlediska. Z psychologického hlediska představuje Stockholmský syndrom komplexní adaptivní reakci na traumatické a ohrožující situace. Zpochybňuje tradiční pohled na dynamiku vztahu mezi obětí a pachatelem tím, že poukazuje na to, jak si jedinci vystavení zajetí nebo zneužívání mohou vytvořit nečekané citové vazby se svými vězniteli.

Jedním z klíčových psychologických mechanismů stockholmského syndromu je pud sebezáchovy. Tváří v tvář hrozícímu nebezpečí a ztrátě kontroly nad okolnostmi mohou oběti nevědomě hledat způsoby, jak snížit míru vnímaného ohrožení.

Definice

Stockholmský syndrom označuje psychologickou reakci, při níž si rukojmí nebo oběti vytvoří citové pouto se svými vězniteli. Toto pouto se vyznačuje pocity loajality, sympatie a dokonce obrany únosců, přestože se únosci podíleli na jejich zajetí nebo zneužívání.

Citové vazby s kapitány

Pochopení toho, proč se u rukojmích mohou objevit pozitivní pocity vůči jejich věznitelům, zahrnuje několik psychologických faktorů:

Vnímané projevy laskavosti: Únosci, kteří občas projeví laskavost nebo drobná gesta soucitu, mohou u rukojmích vyvolat kognitivní disonanci. Rukojmí si tyto činy může vykládat jako skutečnou péči nebo starostlivost, přestože chování únosce je celkově hrozivé.
Závislost a kontrola: Zajatci často kontrolují základní potřeby, jako je jídlo, voda a bezpečí. Tato kontrola vytváří vztah závislosti, kdy rukojmí mohou pociťovat vděčnost nebo dluh vůči únosci za poskytnutí základních zdrojů nezbytných k přežití.
Identifikace s agresorem: V některých případech mohou rukojmí přijmout pohled a hodnoty svých věznitelů jako psychologický obranný mechanismus. Tento proces, známý jako identifikace s agresorem, umožňuje rukojmímu sladit své názory a chování s názory a chováním únosce, což může minimalizovat vnímané hrozby a zvýšit jeho vnímané bezpečí v zajateckém prostředí.

Psychologické obranné mechanismy ve hře

Stockholmský syndrom zahrnuje různé obranné mechanismy, které pomáhají rukojmím vyrovnat se s traumatem ze zajetí:

Popírání a racionalizace: Rukojmí mohou popírat nebezpečí nebo racionalizovat chování únosce, aby snížili strach a úzkost.
Bonding a citová vazba: Citové pouto s únosci může poskytnout pocit bezpečí a kontroly v jinak ohrožující situaci.
Komplexní reakce na trauma: Stockholmský syndrom poukazuje na složitost reakcí na trauma, kdy oběti mohou oscilovat mezi strachem, hněvem a empatií vůči svým věznitelům, když procházejí svým zajetím.

Psychologické teorie a výzkum

K vysvětlení stockholmského syndromu byly použity psychologické teorie, jako je teorie připoutání, teorie kognitivní disonance a role vnímaného ohrožení a dynamiky kontroly. Výzkum pokračuje ve zkoumání toho, jak se tyto teorie vztahují na skutečné případy a jak mohou sloužit jako podklad pro intervence a podpůrné strategie pro oběti zajetí a zneužívání.

Identifikace Stockholmského syndromu

Rozpoznání Stockholmského syndromu zahrnuje rozpoznání komplexní souhry psychologických reakcí a chování, které se projevují u osob, jež byly vystaveny dlouhodobému zajetí, zneužívání nebo donucovací kontrole. I když se každý případ může lišit svými projevy, existuje několik klíčových ukazatelů a vzorců chování, na které se mohou odborníci a pozorovatelé zaměřit.

Běžné příznaky a symptomy

Rozpoznání Stockholmského syndromu zahrnuje rozpoznání specifických znaků a chování, které vykazují osoby, jež byly vystaveny dlouhodobému zajetí, zneužívání nebo nucené kontrole. Zde jsou dva běžné ukazatele:

Důvěra nebo náklonnost k únosci

Jedním z charakteristických znaků stockholmského syndromu je rozvoj důvěry, empatie nebo dokonce náklonnosti k únosci. Toto citové pouto se může projevovat několika způsoby:

Obrana uchvatitele: Oběti mohou jednání svých únosců obhajovat nebo s nimi soucítit, čímž minimalizují nebo ospravedlňují jejich násilné chování.
Pozitivní vnímání: Oběti mohou své únosce vnímat pozitivněji a soustředit se na okamžiky vnímané laskavosti nebo soucitu, které únosce projevil.
Připoutanost a závislost: Oběti si mohou vypěstovat pocit náklonnosti nebo závislosti na únosci, pokud jde o základní potřeby, jako je jídlo, voda nebo bezpečí. Tato závislost může vést k pocitu vděčnosti nebo loajality vůči únosci.

Nedostatečná spolupráce při záchranných pracích

Dalším klíčovým ukazatelem Stockholmského syndromu je neochota nebo odmítání spolupracovat při záchranných akcích nebo pokusech o útěk. Toto chování může zahrnovat:

Odolávání záchraně: Oběti se mohou aktivně bránit nebo sabotovat pokusy úřadů nebo blízkých osob zasáhnout v jejich prospěch, často ze strachu z odplaty nebo újmy ze strany únosce.
Odmítnutí odjezdu: Oběti mohou vyjádřit touhu zůstat s únoscem nebo se k němu po záchraně vrátit, což zdůvodňují pocitem loajality, povinnosti nebo vnímaným poutem s únoscem.
Izolace od podpůrných systémů: Únosci mohou oběti izolovat od rodiny, přátel nebo podpůrných sítí, což jim ztěžuje vyhledání nebo přijetí pomoci zvenčí.

Faktory přispívající k rozvoji

K rozvoji stockholmského syndromu, komplexního psychologického jevu, který se projevuje v situacích zajetí, zneužívání nebo nucené kontroly, přispívá několik faktorů. Pochopení těchto faktorů pomáhá objasnit, proč se u některých jedinců může vyvinout empatie, důvěra nebo náklonnost vůči jejich věznitelům.

Doba trvání zajetí

Délka zajetí hraje při vzniku Stockholmského syndromu zásadní roli:

Dlouhodobá expozice: Delší doba zajetí zvyšuje pravděpodobnost, že si oběti vytvoří citové pouto ke svým věznitelům. Časem může u obětí dojít k psychologickému posunu, kdy se jejich únosci stanou známou a dominantní součástí jejich života, což ovlivňuje jejich vnímání a emocionální reakce.
Normalizace chování únosce: Dlouhodobé zajetí může vést k normalizaci chování zajatce. Oběti se mohou přizpůsobit okolnostem tím, že si najdou způsoby, jak se vyrovnat se stresem a strachem spojeným se zajetím, což může zahrnovat rozvoj pocitu závislosti nebo náklonnosti k únosci.

Vnímané projevy laskavosti ze strany únosce

Vnímané projevy laskavosti nebo soucitu ze strany únosce mohou významně ovlivnit rozvoj stockholmského syndromu:

Pozitivní posilování: Únosci, kteří občas projevují laskavost, například poskytují jídlo, útěchu nebo emocionální podporu, vyvolávají v oběti kognitivní nesoulad. Tato gesta mohou být vnímána jako opravdová péče nebo zájem, což vede oběť k tomu, že únosci přisuzuje pozitivní vlastnosti navzdory celkově zneužívající nebo kontrolující povaze vztahu.
Manipulace a ovládání: Únosci často využívají projevy laskavosti ke strategické manipulaci a ovládání svých obětí. Střídáním období laskavosti a krutosti mohou únosci u svých obětí vytvořit cyklus závislosti a emocionálního zmatku, čímž posilují vazbu a ztěžují obětem vnímat únosce pouze jako hrozbu.

Psychologické mechanismy ve hře

K rozvoji Stockholmského syndromu přispívá několik psychologických mechanismů:

Identifikace s agresorem: Oběti mohou přijmout perspektivu a hodnoty svých únosců, aby se tak přizpůsobily vnímanému zdroji bezpečí a kontroly. Toto ztotožnění může vést k citovým vazbám a chování, které slouží k ochraně oběti v kontextu zajetí.
Kognitivní disonance: Oběti mohou vůči svým věznitelům prožívat rozporuplné myšlenky a emoce, které kolísají mezi strachem, hněvem a náklonností. Tento kognitivní nesoulad vzniká v důsledku nesouladu mezi škodlivými činy únosce a občasnými projevy laskavosti nebo vnímané péče.

Dopad dynamiky moci

Významnou roli hraje také mocenská dynamika, která je vlastní vztahům mezi věznitelem a obětí:

Závislost na Captoru: Oběti se mohou stát závislými na svých únoscích, pokud jde o základní potřeby, jako je jídlo, přístřeší nebo ochrana. Tato závislost může vyvolat pocit dluhu nebo povinnosti vůči únosci, což posiluje citové pouto a komplikuje snahu o vyhledání pomoci nebo útěk.
Kontrola nad informacemi a vnímáním: Únosci často kontrolují tok informací a manipulují s vnímáním reality obětí. Omezením přístupu k vnějším pohledům a alternativním zdrojům podpory si únosci mohou udržet vliv na myšlenky, emoce a chování oběti.

Stockholmský syndrom ve vztazích

Tato část se zabývá tím, jak se Stockholmský syndrom v takových vztazích projevuje, jeho psychologickou dynamikou a důsledky pro pochopení viktimizace a odolnosti.

Kromě situací s rukojmími

Stockholmský syndrom sice původně vzbudil pozornost v situacích, kdy se rukojmí stávají známými osobami, ale vyskytuje se i ve vztazích, v nichž dochází k nečekanému citovému poutu mezi jednotlivci a násilníky. Tato část se zabývá tím, jak se stockholmský syndrom projevuje v těchto situacích, jaká je jeho dynamika a jaké důsledky má pro pochopení viktimizace a psychické odolnosti.

Případy zneužívání ve vztazích

Stockholmský syndrom ve vztazích, v nichž dochází ke zneužívání, označuje psychologický jev, kdy se u obětí zneužívání objevují pocity empatie, důvěry nebo dokonce náklonnosti vůči zneužívajícím osobám. Tento jev se může vyskytovat v různých typech zneužívajících vztahů, včetně partnerského násilí, zneužívání v rodině a sektářské dynamiky.

Násilí mezi partnery: V případech partnerského násilí může u obětí docházet ke koloběhu zneužívání, kdy se střídají období napětí, násilí a výčitek svědomí nebo usmíření. Během fáze usmiřování mohou pachatelé projevovat laskavost, omluvy nebo projevy lásky, což může oběti zmást a podpořit citovou vazbu.
Dynamika rodiny: V případě zneužívání v rodině, jako jsou vztahy mezi rodiči a dětmi nebo sourozenci, mohou mít oběti pocit, že jsou povinny chránit nebo bránit členy rodiny, kteří je zneužívají, a to z důvodu rodinné loajality nebo ze strachu z následků, pokud by se proti zneužívání ozvaly.
Sekty a manipulativní skupiny: Stockholmský syndrom lze pozorovat také v prostředí podobném sektě, kde charismatičtí vůdci manipulují a ovládají své následovníky prostřednictvím psychologických taktik, izolace a závislosti. Oběti si mohou vypěstovat hluboký pocit loajality a oddanosti vůči vůdci a vnímat ho jako laskavou autoritu navzdory důkazům o manipulaci nebo ubližování.

Paradoxní citové pouto

Citové pouto, které vzniká v rámci Stockholmského syndromu ve vztazích, v nichž dochází ke zneužívání, je paradoxní a často špatně chápané:

Pozitivní pocity vůči násilníkovi: Oběti mohou násilníky obhajovat, ospravedlňovat jejich činy nebo s nimi soucítit. Toto chování může vycházet z psychologického obranného mechanismu, kdy oběti přizpůsobují své názory a chování názorům a chování násilníka, aby zmírnily vnímané hrozby a udržely si pocit bezpečí.
Strach a závislost: Oběti se mohou obávat následků opuštění násilného vztahu, jako je odplata, další újma nebo ztráta podpory. Tento strach v kombinaci s pocitem závislosti na násilníkovi, pokud jde o základní potřeby nebo citovou stabilitu, posiluje citovou vazbu a komplikuje rozhodovací proces oběti.
Kognitivní disonance: Oběti často zažívají kognitivní disonanci, kdy mají současně protichůdná přesvědčení o násilníkovi a o násilném vztahu. Tento vnitřní konflikt může vyvolat zmatek, sebeobviňování a zkreslené vnímání záměrů nebo činů násilníka.

Kritika a kontroverze

Stockholmský syndrom je sice v psychologickém diskurzu uznáván, ale čelí kritice za jeho přílišné zjednodušování a senzaci v populárních médiích, což může vést k nepochopení komplexních reakcí na trauma.

Někteří psychologové zpochybňují univerzální použitelnost stockholmského syndromu a tvrdí, že tento termín může příliš zjednodušovat psychologické reakce pozorované ve vztazích s rukojmími nebo ve vztazích, v nichž dochází ke zneužívání. Kritici tvrdí, že každý případ vazby na únosce nebo násilníka je jedinečný a ovlivňuje ho složitá souhra traumatu, nátlaku a mechanismů přežití.

Zkoumají se alternativy, jako je traumatická vazba a komplexní trauma, aby se poskytl diferencovanější rámec. Tato skepse zdůrazňuje potřebu diferencovaného přístupu k pochopení psychologické dynamiky, která je ve hře.

Zvládání a zotavení

Nyní, když jsme si odpověděli na otázku "Co je to Stockholmský syndrom?", je pro nás zásadní pochopit jeho léčbu. Zotavení ze Stockholmského syndromu zahrnuje komplexní podporu, terapii a dlouhodobé strategie, které pomáhají jednotlivcům vyléčit se z psychologických dopadů zajetí nebo zneužívajících vztahů.

Podpora a terapie

Podpůrné sítě a terapeutické intervence hrají v procesu zotavení zásadní roli:

Emocionální podpora: Zásadní je vytvoření podpůrného prostředí, kde se lidé cítí bezpečně a mohou vyjádřit své emoce a zkušenosti. To může zahrnovat podporu přátel, rodiny, podpůrných skupin a vyškolených odborníků, kteří se specializují na zotavení z traumatu.
Terapeutické intervence: Terapie, jako je kognitivně-behaviorální terapie (KBT), terapie zaměřená na trauma a dialektická behaviorální terapie (DBT), může pomoci jednotlivcům zpracovat jejich trauma, zpochybnit zkreslená přesvědčení a vyvinout strategie zvládání. Terapeuti spolupracují s klienty na obnově sebeúcty, stanovení hranic a zvládnutí složitých emocí spojených s jejich zážitky.

Strategie poradenství

Poradenské strategie se zaměřují na řešení konkrétních problémů a podporu uzdravení:

Plánování bezpečnosti: Vypracování bezpečnostních plánů pro zvládání potenciálních rizik a spouštěcích faktorů je zásadní, zejména pro osoby, které jsou stále v kontaktu s pachatelem nebo se pohybují v soudním řízení. To zahrnuje určení bezpečných prostor, zdrojů a podpůrných sítí.
Psychoedukace: Poskytování informací o Stockholmském syndromu, reakcích na trauma a procesech zotavení pomáhá jednotlivcům pochopit jejich zkušenosti a normalizovat jejich pocity. Vzdělávání umožňuje jednotlivcům rozpoznat manipulační taktiky a činit informovaná rozhodnutí o své cestě k zotavení.

Dlouhodobé procesy obnovy

Dlouhodobé zotavení ze Stockholmského syndromu vyžaduje trvalou podporu a péči o sebe sama. Osoby, které přežily, mají prospěch z terapeutických intervencí, budování podpůrných vztahů a rozvíjení odolnosti prostřednictvím postupů péče o sebe sama.

Budování odolnosti: Podporování jednotlivců v pěstování odolnosti prostřednictvím postupů péče o sebe, jako je všímavost, cvičení a tvůrčí aktivity, podporuje emoční pohodu a snižuje stres.
Navazování zdravých vztahů: Naučit se rozpoznávat zdravou dynamiku vztahů a hranice je zásadní pro budování podpůrných vztahů a pro předcházení vzorcům zneužívání nebo manipulace v budoucnosti.
Obhajoba a posílení postavení: Posílení postavení obětí, aby se mohly samy o sebe zasadit, případně se domáhat spravedlnosti a přispívat ke zvyšování povědomí o psychickém týrání a traumatu, může být posilujícím krokem v procesu zotavení.

Vědecké obrázky, grafické abstrakty a infografiky pro váš výzkum

Mind the Graph umožňuje vědcům zlepšit vizuální komunikaci jejich výzkumu prostřednictvím grafických abstraktů, infografik a vědeckých obrázků. Využitím těchto nástrojů mohou vědci efektivně zprostředkovat složité vědecké koncepty, zapojit širší publikum a přispět k lepšímu šíření vědeckých poznatků. Zaregistrujte se zdarma a začněte vytvářet návrhy během okamžiku.