Pasaule saskaras ar nopietnu veselības krīzi. Jaunā koronavīrusa pandēmijas apstākļos pirmais solis, lai garantētu drošību jums un jūsu tuviniekiem, ir būt pilnībā informētiem par šo slimību. Tā kā internetā ir pārpildīts ar tik daudz satura par COVID-19, var būt grūti atrast informāciju par to. atrast patiesus datus par šo slimību starp visiem viltus datiem.
Tagad, kad mēs esam digitālā laikmeta sākumā, dezinformācija ir ļoti izplatīta. Tā kā sociālajos tīklos un citās platformās izplatās absurdi raksti, daži cilvēki uzskata, ka koronavīrusu izraisīja sikspārņu zupas vai Corona alus lietošana. Lai palīdzētu jums saglabāt veselību, turpmāk sniegtajā rokasgrāmatā tiks aplūkota pamatinformācija par koronavīrusu un apgāzti izplatītie maldīgie priekšstati.
Kas ir koronavīruss (COVID-19)?
COVID-19, kas pazīstams arī kā jauns koronavīruss (Covid-19), ir slimība, kas galvenokārt skar cilvēka elpošanas sistēmu. Slimības pazīmes ir līdzīgas gripa; tomēr cilvēki, kas saslimuši ar šo slimību, ziņo par papildu simptomiem, piemēram, apgrūtinātu elpošanu, sausu klepu un nogurumu.
COVID-19 notveršana nav nāvessods: 80% no Ziņots, ka gadījumi ir viegli, un tikai daži cilvēki ir piedzīvojuši smagu infekcijas. Lai jūs nedaudz nomierinātu, eksperti norāda, ka mirstības rādītājs inficēšanās ar jauno koronavīrusu ir aptuveni 0,5 %. 2-4%, bet šī procentuālā daļa var būt atkarīga no citiem faktoriem.
Lai gan vēl ir daudz ko darīt. atklāt par vīrusu, var priecāties, zinot, ka eksperti, kas medicīnas jomā nenogurstoši strādā, lai rastu risinājumus.
COVID-19 mītu atspēkošana
Ar termālajiem skeneriem var noteikt, vai cilvēks ir inficēts.
Svarīgi zināt, ka koronavīrusu var saķert arī bez jebkādiem iepriekšējiem simptomiem. Tā kā drudzis ir vīrusa priekšvēstnesis, termiskie skeneri ir efektīvi, kad runa ir par cilvēku ar augstu ķermeņa temperatūru atklāšanu, tomēr šīm ierīcēm noteikti ir savi ierobežojumi. Termoskeneri nespēj noteikt personas, kuras ir inficētas, bet kurām ir jāsaskaras ar paaugstinātu temperatūru. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem ir nepieciešamas aptuveni 2 līdz 10 dienas, pirms personai, kas inficēta ar COVID-19, parādās simptomi.
Cilvēki ir pakļauti riskam, saņemot pakas no Ķīnas
Atgriezties pie lietas: nē. Ja pēdējo nedēļu vai mēnešu laikā esat saņēmis jebkādu vēstuli no Ķīnas, tam nevajadzētu izraisīt satraukumu. Iespējams, pētnieki joprojām ir tuvu tam, lai atklātu, kā COVID-19 tiek pārnests, taču, pamatojoties uz citiem līdzīgiem vīrusiem, mikrobi nespēj ilgi dzīvot uz priekšmetiem un virsmām.
Vīruss ir cilvēka radīts
Viena no populārajām teorijām, kas izplatījās kā ugunsgrēks, ir tāda, ka jaunais koronavīruss tika izstrādāts laboratorijā. Sociālo mediju lietotāji bez jebkādiem pierādījumiem pēkšņi apgalvoja, ka zinātnieki Vuhānā, Ķīnā, slepeni strādājuši pie bioloģiskā ieroča, kas tika nopludināts. Speciālisti Ķīnā un ārpus tās ir noraidījuši šos mežonīgos pieņēmumus un joprojām noskaidro tā patieso avotu. Lai gan vēl daudz kas ir jāatklāj, pētījumi liecina, ka vīrusa izcelsme un pārnēsāšana notikusi ar sikspārņiem.
Cilvēkiem jāvalkā sejas maskas
Tas var atšķirties atkarībā no konkrētā gadījuma, taču vienprātība ir, ka nē. Ja esat pilnīgi vesels, sejas maska nav jālieto, ja vien jūsu reģiona iestādes nav noteikušas citādi. Tomēr, ja jums parādās simptomi vai strādājat veselības aprūpes nozarē, drošības nolūkos jums ir jāvalkā N95 maska.
Siltums var nogalināt vīrusu
Saskaņā ar PVO datiem, COVID-19 var pārraidīt visās jomās. Daži cilvēki apgalvo, ka vīruss vislabāk attīstās aukstā klimatā, tāpēc jūs to nesaņemsiet, ja dzīvojat vietā, kur ir karsts vai mitrs laiks. Taču tagad, kad slimība ir sasniegusi tropu valstis, šo apgalvojumu var atzīt par nepatiesu. Pastāv arī pieņēmums, ka vīrusu var nogalināt, izmantojot roku žāvētājus un UV lampas, taču sabiedrības veselības eksperti apgalvo, ka nav iespējams pierādīt to efektivitāti.
Nodrošiniet savu veselību
Nelaimes gadījumā, ja jūs vai jūsu tuvs draugs vai ģimenes loceklis saslims ar šo slimību, ziniet, ka ārstēšana un medicīniskais atbalsts noteikti ir pieejams. Tomēr ir svarīgi ņemt vērā, ka var rasties sarežģījumi ārstēšanas nodrošināšanā, jo īpaši, ja jūsu reģionā ir liels saslimšanas gadījumu skaits.
Galu galā profilakse vienmēr ir labāka nekā ārstēšana. Ja šīs pandēmijas laikā vēlaties būt veselīgi un samazināt savas iespējas inficēties, jums ir jāievēro atbildība un jārīkojas atbildīgi. laba higiēna.
Lūk, daži padomi, kas palīdzēs jums uzvarēt cīņā pret COVID-19:
-
Bieži mazgājiet rokas 20 sekundes. Lietojiet ziepes un pārliecinieties, ka visas plaukstas ir tīras.
-
Vienmēr turiet līdzi roku dezinfekcijas līdzekli. Pēc tam, kad esat pieskāries naudai vai jebkurai citai bieži lietotai virsmai, nekavējoties dezinficējiet rokas, lai izvairītos no mikrobu izplatīšanās.
-
Neejiet uz pārpildītām vietām, ja vien tas nav nepieciešams. absolūti nepieciešams. Pagaidām centieties izvairīties no tirdzniecības centriem, publiskiem pasākumiem un citām lielām pulcēšanās vietām.
-
Ja esat veselības aprūpes speciālists vai jūsu darbā ir nepieciešams kontaktēties ar lielām cilvēku grupām, piesardzības nolūkos lietojiet masku.
-
Ievērojiet distanci, ja atrodaties tuvu cilvēkam ar gripai līdzīgiem simptomiem.
-
Nostipriniet savu imūnsistēmu, uzturoties hidratēts, ēdot uzturvielām bagātu pārtiku un pietiekami daudz guļot.
-
Ja jums ir vīrusa simptomi, dodieties uz tuvāko veselības aprūpes centru, lai tūlītēja medicīniskā aprūpe un ārstēšana.
Vai meklējat sīkāku informāciju par to, kā apturēt vīrusa izplatīšanos savā kopienā? Izlasiet šos drošības padomi lai uzzinātu vairāk.
Viesu autors: MJ Fernandez, Makati Medicīnas centrs, Filipīnas.
MJ ir Makati korporatīvo komunikāciju un publicitātes profesionāle. Viņš ne tikai darbojas ar vārdiem un pieturzīmēm, bet arī sadarbojas ar ārstiem un plašsaziņas līdzekļu pārstāvjiem, lai sagatavotu informatīvus un radošus materiālus par veselības aprūpi. Kad viņš neraksta un nerediģē rakstus, viņš pavada laiku, ceļojot un iepazīstot vietas ārpus pilsētas.
Abonēt mūsu biļetenu
Ekskluzīvs augstas kvalitātes saturs par efektīvu vizuālo
komunikācija zinātnē.
