Maailm seisab silmitsi suure tervisekriisiga. Keset uudset koronaviiruse pandeemiat on esimene samm ohutuse tagamiseks teie ja teie lähedaste täielik teavitamine haigusest. Kuna internet on COVID-19 kohta nii palju sisu, võib olla keeruline leida haigust puudutavaid faktilisi andmeid kõigi võltsingute keskel.
Nüüd, kus me oleme digitaalajastu koidikul, on valeinformatsioon nii laialt levinud. Kuna sotsiaalmeedias ja muudel platvormidel levivad absurdsed artiklid, usuvad mõned inimesed, et koronaviiruse põhjustas nahkhiiresupi või Corona-õlle tarbimine. Et aidata teil oma tervist säilitada, käsitletakse alljärgnevas juhendis põhiteavet koronaviiruse kohta ja kummutatakse levinud väärarusaamad.
Mis on koronaviirus (COVID-19)?
COVID-19, tuntud ka kui uus koronaviirus (Covid-19), on haigus, mis mõjutab peamiselt inimese hingamisteid. Haiguse tunnused on sarnased gripp; siiski teatavad haigust põdenud isikud täiendavatest sümptomitest, nagu hingamisraskused, kuiv köha ja väsimus.
COVID-19 tabamine ei ole surmaotsus: 80% aadressilt teatatud juhtumid on kerged ja ainult mõnedel inimestel on esinenud raskeid infektsioonid. Et teile mõningast kindlustunnet anda, väidavad eksperdid, et suremuse määr uudse koronaviiruse puhul on umbes 2-4%, kuid see protsent võib sõltuda muudest teguritest.
Kuigi seal on veel palju rohkem, et avastada viiruse kohta, võib rõõmustada teadmisega, et eksperdid on meditsiinivaldkonnas töötavad väsimatult, et pakkuda lahendusi.
COVID-19 müütide ümberlükkamine
Termoskannerid võivad tuvastada, kas keegi on nakatunud.
Oluline on teada, et koronaviirusega võib nakatuda ka ilma eelnevate sümptomiteta. Kuna palavik on viiruse eelkäija, on termoskoopid efektiivsed, kui tegemist on kõrge kehatemperatuuriga inimeste tuvastamisega. siiski on neil seadmetel kindlasti omad piirangud. Termoskannerid ei suuda tuvastada isikuid, kes on nakatunud, kuid kellel on palavik. Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel kulub umbes 2-10 päeva, enne kui COVID-19-ga nakatunud isikul ilmnevad sümptomid.
Inimesed on ohus, kui nad saavad Hiinast pakke
Lühidalt: ei. Kui olete viimastel nädalatel või kuudel saanud Hiinast mingit posti, ei tohiks see olla põhjus muretsemiseks. Teadlased on ehk alles avastamas, kuidas COVID-19 edasi kandub, kuid teiste sarnaste viiruste põhjal ei suuda mikroobid esemetel ja pindadel kaua elada.
Viirus on inimtekkeline
Üks populaarne teooria, mis levis nagu kulupõleng, on, et uudne koronaviirus töötati välja laboris. Ilma igasuguste tõenditeta väitsid sotsiaalmeedia kasutajad äkki, et teadlased Hiinas Wuhanis töötasid salaja biorelva kallal, mis lekkis. Spetsialistid Hiinas ja väljaspool seda on need metsikud väited tagasi lükanud ja tuvastavad endiselt selle tegelikku allikat. Kuigi paljugi on veel avastamata, viitavad uuringud sellele, et viirus sai alguse ja kandub edasi nahkhiirte kaudu.
Inimesed peavad kandma näomaskeid
See võib erineda iga juhtumi puhul eraldi, kuid üldlevinud seisukoht on, et ei. Kui olete täiesti terve, ei ole vaja kanda näomaski, välja arvatud juhul, kui teie piirkonna asutused ütlevad teisiti. Kui teil on aga sümptomid või töötate tervishoiutööstuses, peaksite ohutusmeetmena kandma N95-maski.
Kuumus võib tappa viiruse
WHO andmetel, COVID-19 võib edastada kõikides valdkondades.. Mõned inimesed väidavad, et viirus areneb külmas kliimas, nii et te ei nakata seda, kui elate kuuma või niiske ilmaga kohas. Kuid nüüd, mil haigus on jõudnud troopilistesse riikidesse, võib seda väidet pidada valeks. Samuti on väidetud, et käekuivatite ja UV-lampide kasutamine võib viiruse tappa, kuid rahvatervise eksperdid väidavad, et nende tõhusust ei ole võimalik tõestada.
Kindlustage oma tervist
Juhul kui teie või teie lähedane sõber või pereliige haigestub kahjuks, siis teadke, et ravi ja meditsiiniline abi on kindlasti olemas. Siiski on oluline märkida, et ravi osutamisel võivad tekkida tüsistused, eriti kui teie piirkonnas on palju juhtumeid.
Lõppkokkuvõttes on ennetamine alati parem kui ravi. Kui soovite olla selle pandeemia keskel tervislik ja vähendada oma nakatumise tõenäosust, peate tegutsema vastutustundlikult ja hea hügieen.
Siin on mõned nõuanded, mis aitavad teil võita võitlust COVID-19 vastu:
-
Peske käsi sageli 20 sekundit. Kasutage seepi ja veenduge, et kõik harjad on puhtad.
-
Hoidke alati käte desinfitseerimisvahendit kaasas. Pärast raha või mis tahes sageli kasutatava pinna puudutamist desinfitseerige oma käed kohe, et vältida mikroobide levikut.
-
Ärge minge rahvarohketesse kohtadesse, kui see ei ole absoluutselt vajalik. Püüdke vahepeal vältida kaubanduskeskusi, avalikke üritusi ja muid suuri kogunemiskohti.
-
Kui olete tervishoiutöötaja või kui teie töö nõuab, et puutute kokku suurte inimrühmadega, kandke ettevaatusabinõuna maski.
-
Hoidke distantsi, kui olete mõne gripitaolise sümptomiga inimese läheduses.
-
Tugevdage oma immuunsüsteemi, säilitades vedelikku, süües toitvat toitu ja magades piisavalt.
-
Kui teil esinevad viiruse sümptomid, minge lähimasse tervisekeskusesse, et saada viivitamatu arstiabi ja ravi.
Otsite lisateavet selle kohta, kuidas peatada viiruse levikut teie kogukonnas? Lugege neid ohutusnõuanded et rohkem teada saada.
Külalisautor: MJ Fernandez, Makati Medical Center, Filipiinid.
MJ on Makatis asuv ettevõtte kommunikatsiooni- ja reklaamiprofessionaal. Lisaks sõnade ja kirjavahemärkidega tegelemisele teeb ta koostööd arstide ja meedia esindajatega, et koostada tervishoiu kohta informatiivseid ja loomingulisi materjale. Kui ta ei kirjuta ja toimeta artikleid, veedab ta oma aega reisides ja avastades kohti väljaspool linna.
Tellige meie uudiskiri
Eksklusiivne kvaliteetne sisu tõhusa visuaalse
teabevahetus teaduses.
