신경가소성: 우리 뇌의 변화 능력

신경 가소성이란 개인적인 경험에 반응하여 뇌의 연결을 변화시킬 수 있는 능력을 말합니다.

이러한 변화는 새로운 신경 연결과 이미 존재하는 신경 연결의 재매핑이라는 두 가지 형태로 나타나는데, 뇌는 가소성, 즉 성형할 수 있는 능력을 가지고 있다고 스스로 말하고 있습니다.

신경가소성은 가장 많이 논의되고 있는 개념 중 하나이며, 이전에 우리가 뇌에 대해 알고 있다고 생각했던 것을 바꾸고 있습니다. 하지만 신경가소성이 실제로 우리 뇌에서 어떻게 작용할까요?

1890년에 처음으로 신경 가소성 가 사용된 것은 의도적으로 인간의 행동을 설명하기 위해 사용되었습니다.

오랫동안 신경가소성은 어린 시절의 어린 뇌에만 존재하는 것으로 여겨졌지만, 특정 연령이 지나면 소실되어 성인의 뇌는 더 이상 변화할 수 없고 고정되어 있다고 생각했습니다.

지난 10 년 동안에야 뇌는 실제로 변화 할 수있는 능력이 있고 적응력이 있으며 신경 가소성은 발달중인 뇌뿐만 아니라 성인기에도 발생할 수 있다는 것을 보여주는 연구가 시작되었습니다.

그러나 연구에 따르면 어린 뇌는 가소성 수준이 가장 높은 것으로 나타났습니다.

그렇다면 신경 가소성이 어떻게 작동하는지에 대한 질문으로 다시 돌아가 보겠습니다.

뇌는 생각을 하거나 감정을 느끼거나 행동을 취할 때마다 다양한 전기 경로가 켜지는 매우 역동적인 구조의 연결망으로 가득 찬 전력망이라고 상상해 보세요.

각각의 뇌 신호는 고유한 경로를 가지고 있으며, 결국 우리에게는 수많은 경로가 있습니다.

시간이 지나면서 성인이 된 우리는 이러한 경로를 잘 여행하게 되고, 습관, 구체적인 사고, 감정 및 행동 방식으로 바뀝니다.

따라서 특정 작업을 수행하거나 특정 감정을 느낄 때마다 뇌에는 그에 대한 특정 경로가 있으며, 반복을 통해 이 경로는 잘 이동할 뿐만 아니라 강화됩니다.

우리의 뇌는 무엇이든, 느낌, 작업, 생각 등 모든 것을 습관으로 바꿀 수 있는 단서를 인식하는 능력이 있습니다.

시간이 지남에 따라 전기 경로가 자동으로 발생하기 시작하여 매번 점점 더 쉽게 통과할 수 있습니다.

매일 같은 경로를 통해 사무실로 출근하는 것과 같지만, 때로는 이상하게도 방금 그곳에 나타난 것처럼 느껴질 때가 있습니다.

어떤 이유로든 다르게 생각하거나, 새로운 것을 배우거나, 특정 습관을 바꾸기 위해 시작하면 새로운 길을 개척하기 시작하고, 기존 경로를 새로운 경로로 대체하게 됩니다.

기존 경로 대신 새로운 경로를 통해 이동하도록 뇌를 훈련하면 뇌는 이 새로운 경로를 더 많이 배우고 사용하기 시작합니다.

시간이 지남에 따라 새로 형성된 경로가 포장되어 자연스럽게 일어나기 시작합니다. 이 새로운 작업, 느낌 또는 생각이 기존의 것을 대체하고 약화시키는 새로운 표준이 됩니다.

신경 가소성이란 뇌를 다시 연결하여 오래된 연결을 새로운 연결로 대체하는 것입니다.

즉, 흡연, 패스트푸드 섭취, 부정적인 생각, 미루기 등 바꾸고 싶은 나쁜 습관이 있다면 뇌에 새로운 경로를 개척하고 스스로를 재구성하는 연습을 할 수 있으며, 우리 모두는 새로운 것을 바꾸고 배울 수 있는 능력이 있습니다.

이 발견은 이전까지는 불가능했던 상황을 이해하고 설명할 수 있는 과학의 새로운 문을 열었습니다.

실제로 뇌 가소성이 없다면 우리 인간은 완전히 형성된 성인 뇌를 발달시키거나 뇌 손상으로부터 회복할 수 없습니다.

심각한 뇌 손상을 입었거나 뇌 이상을 가지고 태어난 사람들의 뇌가 회복된 특별한 사례를 문헌에서 찾을 수 있습니다.

다음은 몇 가지 예입니다:

게시된 기사 는 2주 동안 왼쪽 다리에 힘이 빠지는 증상을 겪은 후 병원에 가서 MRI를 촬영한 44세 남성을 보고했습니다.

의사들은 평소보다 작아진 뇌뿐만 아니라 체액으로 가득 찬 커다란 방을 발견했습니다.

MRI 검사 결과 "외측, 3번째, 4번째 심실의 대규모 확대, 매우 얇은 피질 맨틀, 후포자 낭종"이 발견되었습니다.

의학적 관점에서 볼 때 그의 상태는 정상적인 삶을 살 수 없어야하지만 여전히 두 자녀와 결혼하여 공무원으로 일했습니다. 미쳤죠?

대조군과 비교했을 때, 이 환자들은 동일한 기능적 네트워크를 가진 뇌 영역에서 강력하고 동등한 수준의 반구 내 연결성을 나타냈습니다.

그러나 서로 다른 네트워크의 일부분 사이에서는 수술받은 환자들의 연결성이 매우 증가했습니다.

이러한 결과는 뇌의 기능적 재구성과 공유 네트워크 세트, 즉 수술로 인해 뇌가 수술로 인해 손실된 인지 네트워크를 회복하고 유지하기 위해 새로운 연결을 생성했음을 시사합니다.

세 번째로 발표된 논문에서는 소뇌 선천성 증례가 보고되었습니다.는 운동 조절과 운동 능력을 담당하는 뇌의 일부인 소뇌가 없이 태어나는 희귀 질환입니다.

이 기사에서 MRI 이미지는 24 세 여성의 소뇌가 없음을 인상적으로 확인했습니다.

20년 동안 안정적으로 걷지 못했다고 보고한 환자는 어지럼증, 메스꺼움, 구토를 느끼며 병원을 찾았습니다.

딸 한 명과 결혼한 이 환자에게는 경미한 정신 장애와 중간 정도의 운동 결손도 진단되었습니다.

이 여성의 뇌는 소뇌의 부재를 보완하기 위해 뇌의 매우 중요한 부분이 없을 뿐만 아니라 스스로 배선을 다시 연결할 수 있었습니다.

일반 뇌만큼 효율적이지는 않았지만 여전히 동일한 기능을 수행했습니다.

변하지 않는 것이 뇌의 형용사 중 하나였던 시절이 있었지만, 이제 과학이 이 새로운 뇌의 특성을 이해하는 길에 들어서면서 이 중요한 기관이 역경에 직면했을 때 얼마나 많은 변화를 가져올 수 있는지에 대한 논의가 시작되었습니다.

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어떤 과학자도 자신의 연구를 도서관에 가둬두려고 하지는 않겠죠? 저도 과학자로서 그렇게 생각합니다. 그러니 과학계의 소통을 함께 개선해 봅시다! 시작할 준비가 되셨나요?

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