Знаете ли, че дрямката може да повлияе на генетичните характеристики

Дрямката през деня е виновно удоволствие за повечето хора.

Гарфийлд отива в леглото си, за да подремне

В повечето случаи това е и навик, който е заложен в ежедневието. Той е много разпространен при много видове - от мухите до бозайниците.

Дрямката се свързва и с подобряване на бдителността, което е от съществено значение за работещите до късно вечер или за тези, които обикновено са недоспали.

Смята се, че той помага за подобряване на работоспособността, паметта и облекчаване на стреса.

Но освен тези ползи, дългосрочните последици от дрямката могат да бъдат хронични за благосъстоянието на човека.

Въпреки че това е спорна тема и причината може да се дължи на множество фактори, свързани с подремването, като неадекватен цикъл на съня, неправилно хранене или лошо здраве.

Времето за дрямка през деня ли е вашият щастлив час? Изследователите твърдят обратното.

Група изследователи анализират ефектите от дрямката чрез генетични вариации.

Проучването им се състои в това да разберат генетичната вариация на различните индивиди чрез техните предпочитания за продължителност на дрямката и предпочитания.

Понастоящем в рамките на геномното асоциативно проучване са открити около седем генетични локуса, които съответстват на времето за дрямка през деня.

Изследователите са използвали участниците от Биобанката на Обединеното кралство с европейски произход (n=452 633), от които около 38,2% са дрямали понякога, а 5,3% от участниците са дрямали винаги през деня.

Почти винаги тези, които са подремвали, са били по-възрастните мъже с висок ИТМ или индекс на телесната маса, диагностицирани са с нарушения на съня, пушачи или пенсионери. Те са провели изследване на геномните асоциации (GWAS) с висококачествени приписани генетични варианти, обхващащо около четири лакх участници. Това е направено чрез промяна на различни фактори, установени по-рано.

Те успешно идентифицираха 123 генетични локуса заедно с базираната на единичен нуклеотиден полиморфизъм наследственост, която е приблизително 11,9%.

Те стесняват обхвата на GWAS с лица с по-висок ИТМ.

Установено е, че от 123 локуса 110 са задържани в геномна значимост.

Те също така анализираха разликата в моделите на дрямка при различните полове в зависимост от Х хромозомата.

Освен това те стигнаха и до заключението, че гените са отговорни за пътя на хиперсомнолентността при затлъстяване: PNOC (препроноцицептин), и PATJ (компонент на полярността на трохите).

Освен това експресията на гена FADS1 (десатураза на мастните киселини), който е бил колонизиран, показва плейотропния ефект на липидния метаболизъм върху модела на съня.

Другите корелации се възприемат във връзка с генетичния геном заедно с признаци като гликемичен индекс, антропометрични и кардиометаболитни, от които много корелации са намалени след отчитането на ИТМ.

Нещо повече, резултатът, анализиран от феноменната асоциация, използваща геномен полиген за дрямка през деня, спомага за корелацията на заболяванията, свързани със затлъстяването, хипертонията и най-вече с някои кардиометаболитни заболявания.

В заключение, резултатите от изследването отварят очите. Понякога именно тези навици водят до редица нежелани усложнения в организма ни. Човек трябва да спазва здравословен режим и добри практики на живот.

За да научите повече за техните изследвания, разгледайте посочената по-долу справка.

Дашти, Х.С., Даглас, И., Лейн, Д.М. и др. Генетични детерминанти на дрямката през деня и въздействие върху кардиометаболитното здраве. Nat Commun 12, 900 (2021). DOI: https://doi.org/10.1038/s41467-020-20585-3

В галерията Mind the Graph можете да намерите много илюстрации, свързани с генетиката. Кликнете върху изображението по-долу, за да разгледате.

Генетика на времето за дрямка: Как дрямката може да повлияе на генетичните промени

Абонирайте се за нашия бюлетин