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Woman leg press exercise lateral Ilustración e icono
Woman leg press exercise lateral
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A side-view illustration shows a woman performing a seated leg press on a sled-type machine. She sits against a padded backrest, grips side handles, and presses a flat footplate with flexed knees and dorsiflexed ankles. The setup depicts lower-limb extension targeting quadriceps, gluteus maximus, and hamstrings, with the carriage sliding along rails in a gym environment.
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