![\"\"](\"https:\/\/mindthegraph.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/neuroplasticity.png\")
<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n\u00c5r 1890 anv\u00e4ndes f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen termen Neuroplasticitet<\/strong> anv\u00e4ndes, anv\u00e4ndes den avsiktligt f\u00f6r att beskriva m\u00e4nskligt beteende. <\/p>\n\n\n\n Under l\u00e5ng tid trodde man att neuroplasticitet bara fanns i unga hj\u00e4rnor, under barndomen, men att den gick f\u00f6rlorad efter en viss \u00e5lder, vilket innebar att vuxna hj\u00e4rnor inte kunde f\u00f6r\u00e4ndras l\u00e4ngre, de var statiska.<\/p>\n\n\n\n F\u00f6rst under det senaste decenniet har forskningen b\u00f6rjat visa motsatsen, hj\u00e4rnan har faktiskt f\u00f6rm\u00e5gan att f\u00f6r\u00e4ndras, den \u00e4r anpassningsbar, neuroplasticitet kan ske \u00e4ven i vuxen \u00e5lder, inte bara i hj\u00e4rnor under utveckling. <\/p>\n\n\n\n Unders\u00f6kningar har dock visat att unga hj\u00e4rnor \u00e4r de som har den h\u00f6gsta graden av plasticitet.<\/p>\n\n\n\n S\u00e5 l\u00e5t oss g\u00e5 tillbaka till v\u00e5r fr\u00e5ga fr\u00e5n b\u00f6rjan, hur fungerar neuroplasticitet?<\/p>\n\n\n\n T\u00e4nk dig hj\u00e4rnan som ett kraftfullt n\u00e4tverk fullt av kopplingar i en mycket dynamisk struktur, d\u00e4r olika elektriska banor sl\u00e5s p\u00e5 varje g\u00e5ng du har en tanke, k\u00e4nner en k\u00e4nsla eller vidtar en \u00e5tg\u00e4rd. <\/p>\n\n\n\n Var och en av dem har sin respektive hj\u00e4rnsignal, sin egen v\u00e4g; i slut\u00e4ndan har vi m\u00e5nga v\u00e4gar.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n Med tiden, n\u00e4r vi blir vuxna, blir dessa stigar v\u00e4ltrampade och f\u00f6rvandlas till vanor, specifika s\u00e4tt att t\u00e4nka, k\u00e4nna och agera. <\/p>\n\n\n\n Varje g\u00e5ng du utf\u00f6r en specifik uppgift eller upplever en specifik k\u00e4nsla har hj\u00e4rnan d\u00e4rf\u00f6r en specifik v\u00e4g f\u00f6r detta, och genom upprepning blir denna v\u00e4g inte bara v\u00e4lanv\u00e4nd utan \u00e4ven f\u00f6rst\u00e4rkt.<\/p>\n\n\n\n V\u00e5r hj\u00e4rna har f\u00f6rm\u00e5gan att k\u00e4nna igen signaler f\u00f6r vad som helst, k\u00e4nslor, uppgifter, tankar - allt kan omvandlas till en vana. <\/p>\n\n\n\n Med tiden b\u00f6rjar den elektriska banan ske automatiskt och blir f\u00f6r varje g\u00e5ng mer och mer enkel att g\u00e5 igenom. <\/p>\n\n\n\n Det \u00e4r som att k\u00f6ra samma v\u00e4g till kontoret varje dag, ibland verkar det konstigt nog som om du bara d\u00f6k upp d\u00e4r.<\/p>\n\n\n\n Om du av n\u00e5gon anledning b\u00f6rjar t\u00e4nka annorlunda, l\u00e4r dig n\u00e5got nytt eller v\u00e4ljer att \u00e4ndra en viss vana, b\u00f6rjar du staka ut en ny v\u00e4g; du ers\u00e4tter den gamla v\u00e4gen med en ny. <\/p>\n\n\n\n Om du tr\u00e4nar din hj\u00e4rna att f\u00e4rdas genom den nya v\u00e4gen ist\u00e4llet f\u00f6r den gamla, b\u00f6rjar hj\u00e4rnan l\u00e4ra sig och anv\u00e4nda den nya v\u00e4gen mer. <\/p>\n\n\n\n Med tiden blir den nybildade v\u00e4gen stensatt och b\u00f6rjar ske naturligt. Den nya uppgiften, k\u00e4nslan eller tanken blir det nya normala och ers\u00e4tter och f\u00f6rsvagar det gamla.<\/p>\n\n\n\n Detta \u00e4r vad neuroplasticitet \u00e4r, du kopplar om din hj\u00e4rna och ers\u00e4tter gamla kopplingar med nya. <\/p>\n\n\n\n Det betyder att om du har en d\u00e5lig vana som du vill \u00e4ndra p\u00e5, som att r\u00f6ka, \u00e4ta snabbmat, ha negativa tankar eller f\u00f6rhala, kan du tr\u00e4na p\u00e5 att skapa en ny v\u00e4g i hj\u00e4rnan, omkoppla dig sj\u00e4lv; vi har alla f\u00f6rm\u00e5gan att f\u00f6r\u00e4ndras och l\u00e4ra oss n\u00e5got nytt.<\/p>\n\n\n\n Denna uppt\u00e4ckt \u00f6ppnade nya d\u00f6rrar f\u00f6r vetenskapen att f\u00f6rst\u00e5 och f\u00f6rklara situationer som dittills inte varit m\u00f6jliga. <\/p>\n\n\n\n Utan hj\u00e4rnans plasticitet skulle vi m\u00e4nniskor faktiskt inte kunna utveckla en fullt utvecklad vuxenhj\u00e4rna eller \u00e5terh\u00e4mta oss fr\u00e5n en hj\u00e4rnskada.<\/p>\n\n\n\n Vi kan i litteraturen hitta extraordin\u00e4ra fall av \u00e5terh\u00e4mtning av hj\u00e4rnan, fr\u00e5n m\u00e4nniskor som r\u00e5kat ut f\u00f6r allvarliga hj\u00e4rnskador eller f\u00f6tts med en avvikelse i hj\u00e4rnan. <\/p>\n\n\n\n H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra exempel:<\/p>\n\n\n\n En publicerad artikel<\/a> rapporterade om en 44-\u00e5rig man som efter att ha k\u00e4nt sig svag i sitt v\u00e4nstra ben i tv\u00e5 veckor upps\u00f6kte sjukhus och genomgick en magnetr\u00f6ntgenunders\u00f6kning. <\/p>\n\n\n\n L\u00e4karna s\u00e5g inte bara en hj\u00e4rna som var mindre \u00e4n vanligt utan ocks\u00e5 en stor v\u00e4tskefylld kammare. <\/p>\n\n\n\n MR-unders\u00f6kningen visade en \"massiv f\u00f6rstoring av de laterala, tredje och fj\u00e4rde ventriklarna, en mycket tunn kortikal mantel och en cysta i fossa posterior\". <\/p>\n\n\n\n Ur ett medicinskt perspektiv borde hans tillst\u00e5nd inte till\u00e5ta honom att leva ett normalt liv, men han var \u00e4nd\u00e5 gift och hade tv\u00e5 barn och arbetade som statstj\u00e4nsteman. Vansinnigt, eller hur?<\/p>\n\n\n\n En annan artikel publicerad visade n\u00e4tverk f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning av hj\u00e4rnan hos sex patienter som hade f\u00e5tt en hj\u00e4rnhalva bortopererad.<\/a> <\/p>\n\n\n\n J\u00e4mf\u00f6rt med kontrollgruppen uppvisade dessa patienter en stark och likv\u00e4rdig niv\u00e5 av intrahemisf\u00e4risk konnektivitet i hj\u00e4rnregioner med samma funktionella n\u00e4tverk.<\/p>\n\n\n\n Mellan delar av olika n\u00e4tverk var dock konnektiviteten extremt \u00f6kad hos de opererade patienterna. <\/p>\n\n\n\n Dessa resultat tyder p\u00e5 en funktionell omorganisation av hj\u00e4rnan och en gemensam upps\u00e4ttning n\u00e4tverk, med andra ord att hj\u00e4rnan p\u00e5 grund av operationen skapade nya kopplingar f\u00f6r att \u00e5terst\u00e4lla och uppr\u00e4tth\u00e5lla de kognitiva n\u00e4tverk som f\u00f6rlorats p\u00e5 grund av det kirurgiska ingreppet.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n I en tredje publicerad artikel rapporterades ett fall av cerebell\u00e4r agenesi<\/a>\u00e4r ett s\u00e4llsynt tillst\u00e5nd hos en person som f\u00f6ds utan lillhj\u00e4rnan, den del av hj\u00e4rnan som ansvarar f\u00f6r r\u00f6relsekontroll och motoriska f\u00e4rdigheter. <\/p>\n\n\n\n I artikeln bekr\u00e4ftade MR-bilder p\u00e5 ett imponerande s\u00e4tt fr\u00e5nvaron av lillhj\u00e4rnan hos en 24-\u00e5rig kvinna. <\/p>\n\n\n\n Patienten som hade rapporterat en of\u00f6rm\u00e5ga att g\u00e5 stadigt i 20 \u00e5r kom till sjukhuset och k\u00e4nde yrsel, illam\u00e5ende och kr\u00e4kningar. <\/p>\n\n\n\n Patienten, som var gift och hade en dotter, diagnostiserades ocks\u00e5 med lindrig mental funktionsneds\u00e4ttning och medelsv\u00e5ra motoriska funktionsneds\u00e4ttningar. <\/p>\n\n\n\n F\u00f6rutom att kvinnans hj\u00e4rna saknade en mycket viktig del av hj\u00e4rnan, kunde den koppla om sig sj\u00e4lv f\u00f6r att kompensera f\u00f6r avsaknaden av lillhj\u00e4rnan. <\/p>\n\n\n\n \u00c4ven om den inte var lika effektiv som en vanlig hj\u00e4rna kunde den \u00e4nd\u00e5 utf\u00f6ra samma funktioner.<\/p>\n\n\n\n Det fanns en tid d\u00e5 of\u00f6r\u00e4nderlig var ett av hj\u00e4rnans adjektiv, men nu \u00e4r vetenskapen p\u00e5 v\u00e4g att f\u00f6rst\u00e5 denna nya hj\u00e4rnegenskap, vilket \u00f6ppnar f\u00f6r diskussioner om hur mycket detta viktiga organ kan f\u00f6r\u00e4ndra i motg\u00e5ngar. <\/p>\n\n\n\n ____<\/p>\n\n\n\n Ingen vetenskapsman producerar f\u00f6r att h\u00e5lla sin forskning st\u00e4ngd i ett bibliotek, eller hur? Det s\u00e4ger jag ocks\u00e5 som forskare. S\u00e5 l\u00e5t oss tillsammans f\u00f6rb\u00e4ttra kommunikationen inom vetenskapen! \u00c4r du redo att b\u00f6rja?<\/a><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n