COVID-19, znany r\u00f3wnie\u017c jako nowy koronawirus (Covid-19), jest chorob\u0105, kt\u00f3ra atakuje g\u0142\u00f3wnie uk\u0142ad oddechowy cz\u0142owieka. Objawy choroby s\u0105 podobne do grypa<\/a>Jednak osoby, kt\u00f3re zarazi\u0142y si\u0119 t\u0105 chorob\u0105, zg\u0142aszaj\u0105 dodatkowe objawy, takie jak trudno\u015bci w oddychaniu, suchy kaszel i zm\u0119czenie. <\/p>\n\n\n\n Z\u0142apanie COVID-19 nie jest wyrokiem \u015bmierci: 80%<\/a> zg\u0142oszonych przypadk\u00f3w\nzg\u0142oszonych przypadk\u00f3w jest \u0142agodnych, a tylko kilka os\u00f3b do\u015bwiadczy\u0142o ci\u0119\u017ckich zaka\u017ce\u0144.\ninfekcji. Aby da\u0107 ci troch\u0119 pewno\u015bci, eksperci twierdz\u0105, \u017ce wska\u017anik \u015bmiertelno\u015bci\ndla nowego koronawirusa wynosi oko\u0142o 2-4%<\/a>ale\nodsetek ten mo\u017ce zale\u017ce\u0107 od innych czynnik\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n Mimo \u017ce wci\u0105\u017c jest o wiele wi\u0119cej do\nodkry\u0107 na temat wirusa, mo\u017cna cieszy\u0107 si\u0119 wiedz\u0105c, \u017ce eksperci w dziedzinie\nw dziedzinie medycyny pracuj\u0105 niestrudzenie, aby zapewni\u0107 rozwi\u0105zania.<\/p>\n\n\n\n Skanery termiczne mog\u0105 wykry\u0107, czy kto\u015b jest zainfekowany<\/strong> Ludzie s\u0105 nara\u017ceni na ryzyko otrzymuj\u0105c paczki z Chin <\/strong> Wirus zosta\u0142 stworzony przez cz\u0142owieka <\/strong> Ludzie musz\u0105 nosi\u0107 maski na twarz <\/strong> Ciep\u0142o mo\u017ce zabi\u0107 wirusa <\/strong> W niefortunnym przypadku, gdy ty lub tw\u00f3j bliski przyjaciel lub rodzina zachorujecie na t\u0119 chorob\u0119, wiedz, \u017ce leczenie i wsparcie medyczne s\u0105 zdecydowanie dost\u0119pne. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 komplikacje w zapewnieniu leczenia, zw\u0142aszcza je\u015bli w Twojej okolicy wyst\u0119puje du\u017ca liczba przypadk\u00f3w.<\/p>\n W ostatecznym rozrachunku profilaktyka zawsze b\u0119dzie lepsza ni\u017c leczenie. Je\u015bli chcesz by\u0107 zdrowy podczas tej pandemii i zmniejszy\u0107 swoje szanse na zara\u017cenie si\u0119, musisz \u0107wiczy\u0107 odpowiedzialno\u015b\u0107 i dobra higiena<\/a>.<\/p>\n Oto kilka porad, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci wygra\u0107 walk\u0119 z COVID-19:<\/p>\nObalanie mit\u00f3w na temat COVID-19<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, \u017ce mo\u017cna zarazi\u0107 si\u0119 koronawirusem bez wcze\u015bniejszych objaw\u00f3w. Poniewa\u017c gor\u0105czka jest prekursorem wirusa, skanery termiczne s\u0105 skuteczne w wykrywaniu os\u00f3b z wysok\u0105 temperatur\u0105 cia\u0142a, jednak urz\u0105dzenia te z pewno\u015bci\u0105 maj\u0105 swoje ograniczenia. Skanery termiczne nie b\u0119d\u0105 w stanie wykry\u0107 os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 zaka\u017cone, ale maj\u0105 gor\u0105czk\u0119. Wed\u0142ug \u015awiatowej Organizacji Zdrowia (WHO), potrzeba oko\u0142o 2 do 10 dni, zanim osoba z COVID-19 do\u015bwiadczy objaw\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
Przechodz\u0105c do sedna: nie. Je\u015bli otrzyma\u0142e\u015b jak\u0105kolwiek poczt\u0119 z Chin w ci\u0105gu ostatnich kilku tygodni lub miesi\u0119cy, nie powinno to by\u0107 powodem do niepokoju. Naukowcy mog\u0105 wci\u0105\u017c by\u0107 na skraju odkrycia, w jaki spos\u00f3b COVID-19 jest przenoszony, ale w oparciu o inne podobne wirusy, zarazki nie s\u0105 w stanie d\u0142ugo \u017cy\u0107 na przedmiotach i powierzchniach.<\/p>\n\n\n\n
Jedna z popularnych teorii, kt\u00f3ra rozprzestrzeni\u0142a si\u0119 jak po\u017car, g\u0142osi, \u017ce nowy koronawirus zosta\u0142 opracowany w laboratorium. Bez \u017cadnych dowod\u00f3w u\u017cytkownicy medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych nagle stwierdzili, \u017ce naukowcy w Wuhan w Chinach potajemnie pracowali nad broni\u0105 biologiczn\u0105, kt\u00f3ra wyciek\u0142a. Specjali\u015bci w Chinach i poza nimi odrzucili te dzikie propozycje i nadal identyfikuj\u0105 ich prawdziwe \u017ar\u00f3d\u0142o. Chocia\u017c wci\u0105\u017c pozostaje wiele do odkrycia, badania sugeruj\u0105, \u017ce wirus powsta\u0142 i by\u0142 przenoszony przez nietoperze. <\/p>\n\n\n\n
Mo\u017ce si\u0119 to r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od przypadku, ale konsensus brzmi: nie. Je\u015bli jeste\u015b ca\u0142kowicie zdrowy, nie ma potrzeby noszenia maski na twarz, chyba \u017ce w\u0142adze w Twojej okolicy stanowi\u0105 inaczej. Je\u015bli jednak wykazujesz objawy lub pracujesz w bran\u017cy opieki zdrowotnej, powiniene\u015b nosi\u0107 mask\u0119 N95 jako \u015brodek bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n
Wed\u0142ug WHO, COVID-19 mo\u017ce by\u0107 przenoszony we wszystkich obszarach<\/a>. Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce wirus rozwija si\u0119 w zimnym klimacie, wi\u0119c nie zarazisz si\u0119 nim, je\u015bli mieszkasz w miejscu o gor\u0105cej lub wilgotnej pogodzie. Jednak teraz, gdy choroba dotar\u0142a do kraj\u00f3w tropikalnych, stwierdzenie to mo\u017cna uzna\u0107 za fa\u0142szywe. Pojawi\u0142y si\u0119 r\u00f3wnie\u017c sugestie, \u017ce u\u017cywanie suszarek do r\u0105k i lamp UV mo\u017ce zabi\u0107 wirusa, ale eksperci ds. zdrowia publicznego twierdz\u0105, \u017ce nie ma sposobu, aby udowodni\u0107 ich skuteczno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/blog.mindthegraph.com\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/covid-template.png\")
<\/a>Zabezpiecz swoje zdrowie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
Cz\u0119sto myj r\u0119ce przez 20 sekund. U\u017cywaj myd\u0142a i upewnij si\u0119, \u017ce wszystkie grzbiety s\u0105 czyste.<\/blockquote>\n<\/li>\n
Zawsze miej przy sobie \u015brodek do dezynfekcji r\u0105k. Po dotkni\u0119ciu pieni\u0119dzy lub jakiejkolwiek cz\u0119sto u\u017cywanej powierzchni nale\u017cy natychmiast zdezynfekowa\u0107 r\u0119ce, aby unikn\u0105\u0107 rozprzestrzeniania si\u0119 zarazk\u00f3w.<\/blockquote>\n<\/li>\n
Nie chod\u017a do zat\u0142oczonych miejsc, chyba \u017ce jest to absolutnie<\/strong> konieczne. W mi\u0119dzyczasie staraj si\u0119 unika\u0107 centr\u00f3w handlowych, wydarze\u0144 publicznych i innych du\u017cych zgromadze\u0144.<\/blockquote>\n<\/li>\n
Je\u015bli jeste\u015b pracownikiem s\u0142u\u017cby zdrowia lub Twoja praca wymaga kontaktu z du\u017cymi grupami ludzi, no\u015b mask\u0119 jako \u015brodek zapobiegawczy.<\/blockquote>\n<\/li>\n
Zachowaj dystans, gdy znajdziesz si\u0119 w zasi\u0119gu osoby z objawami grypopodobnymi.<\/blockquote>\n<\/li>\n
Wzmocnij sw\u00f3j uk\u0142ad odporno\u015bciowy, pozostaj\u0105c nawodnionym, jedz\u0105c po\u017cywne posi\u0142ki i wysypiaj\u0105c si\u0119.<\/blockquote>\n<\/li>\n
Je\u015bli do\u015bwiadczasz objaw\u00f3w wirusa, udaj si\u0119 do najbli\u017cszego o\u015brodka zdrowia w celu natychmiastowa opieka lekarska i leczenie<\/a>.<\/blockquote>\n<\/li>\n<\/ul>\n