![\"Illustrazioni](\"https:\/\/mindthegraph.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/brain-1024x725.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nUno studio finanziato dal NIH ha analizzato l'attivit\u00e0 cerebrale associata all'apprendimento di una nuova abilit\u00e0 e ha dimostrato perch\u00e9 fare brevi pause \u00e8 diventato un elemento cruciale del processo di apprendimento. <\/p>\n\n\n\n
Le interruzioni delle pause di riposo durante l'allenamento sono collegate a un consolidamento pi\u00f9 forte delle abilit\u00e0. Non si sa come il cervello combini le diverse azioni in sequenze di abilit\u00e0 spazialmente definite durante le pause. <\/p>\n\n\n\n
Per comprendere questo processo sconosciuto, i ricercatori hanno valutato la magnetoencefalografia nel contesto dello sviluppo e del rapido consolidamento di un'abilit\u00e0 motoria. <\/p>\n\n\n\n
I risultati degli studi suggeriscono che la pratica, cos\u00ec come il riposo notturno, svolgono un ruolo importante nell'acquisizione di nuove competenze. Sembra che il nostro cervello comprima e consolidi i ricordi durante queste pause. <\/p>\n\n\n\n
Leonardo G. Cohen, autore senior dello studio e ricercatore senior del National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) dell'NIH, e il suo team hanno scoperto qualcosa di nuovo che contribuir\u00e0 sicuramente alla comprensione dei disturbi neurologici e al loro miglioramento.<\/p>\n\n\n\n
Lo studio: Come il cervello riproduce i ricordi compressi dalla semplice pratica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n![\"donna](\"https:\/\/mindthegraph.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bruce-mars-9rlqupm8ove-unsplash-1024x660.jpg\")
<\/a>Fonte dell'immagine: Unsplash<\/a> da Bruce Mars<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\nIl loro obiettivo era scoprire i meccanismi alla base del potenziamento della memoria durante il sonno da svegli. La riproduzione dell'attivit\u00e0 neurale sembra essere alla base di diverse forme di memoria. <\/p>\n\n\n\n
Il team del dottor Cohen ha registrato le onde cerebrali di 33 partecipanti destrimani e sani mentre testavano un codice con la mano sinistra, utilizzando una scansione altamente sensibile chiamata magnetoencefalografia.<\/p>\n\n\n\n
Ai soggetti sono state date le cifre 41234, mostrate su uno schermo per 10 secondi, e gli \u00e8 stato chiesto di scrivere il codice il maggior numero di volte possibile per 10 secondi, seguiti da una pausa di 10 secondi. Hanno ripetuto il processo per 35 volte, alternando esercizio e riposo. <\/p>\n\n\n\n
Dopo questo esperimento, hanno scoperto che la capacit\u00e0 del soggetto di digitare correttamente il codice migliorava notevolmente, per poi stabilizzarsi dopo l'undicesimo tentativo. <\/p>\n\n\n\n
Utilizzando uno speciale programma informatico sviluppato dal team, sono riusciti a determinare come il cervello elabora ciascuno dei numeri del test. <\/p>\n\n\n\n
Una versione molto pi\u00f9 veloce dell'attivit\u00e0 cerebrale durante la digitazione si rifletteva durante le pause, come mostrato dal programma; era circa 20 volte pi\u00f9 veloce di quella vista durante la digitazione. <\/p>\n\n\n\n
Al termine degli esperimenti si \u00e8 verificato un aumento dell'attivit\u00e0 da due a tre volte. I replay pi\u00f9 frequenti hanno portato a salti di prestazione pi\u00f9 rapidi rispetto ai replay meno frequenti nel cervello dei soggetti.<\/p>\n\n\n\n
In tutti i periodi di riposo in veglia esaminati, sono stati effettuati replay neurali dell'intera sequenza addestrata. Al contrario, c'\u00e8 stata una differenza nei tassi di rilevamento con la durata della riproduzione. <\/p>\n\n\n\n
I risultati dello studio hanno mostrato che l'attivit\u00e0 di replay era pi\u00f9 spesso localizzata nelle regioni sensorimotorie del cervello, la parte del cervello che regola il movimento. Inoltre, anche l'ippocampo e la corteccia entorinale hanno un ruolo nella riproduzione dei ricordi. <\/p>\n\n\n\n
I risultati dimostrano la presenza di replay ippocampo-neocorticali che contribuiscono al rapido consolidamento delle abilit\u00e0 in stato di veglia. Questo \u00e8 stato l'elemento pi\u00f9 sorprendente dello studio. Durante la veglia, i ricercatori hanno scoperto che la manipolazione dell'attivit\u00e0 di replay pu\u00f2 essere un'ottima strategia per favorire la riabilitazione dopo l'ictus, consentendo alle persone di apprendere pi\u00f9 rapidamente nuove abilit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n
Nel riferimento riportato di seguito, potete trovare maggiori informazioni sulla loro ricerca e sui risultati ottenuti.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>Il loro obiettivo era scoprire i meccanismi alla base del potenziamento della memoria durante il sonno da svegli. La riproduzione dell'attivit\u00e0 neurale sembra essere alla base di diverse forme di memoria. <\/p>\n\n\n\n
Il team del dottor Cohen ha registrato le onde cerebrali di 33 partecipanti destrimani e sani mentre testavano un codice con la mano sinistra, utilizzando una scansione altamente sensibile chiamata magnetoencefalografia.<\/p>\n\n\n\n
Ai soggetti sono state date le cifre 41234, mostrate su uno schermo per 10 secondi, e gli \u00e8 stato chiesto di scrivere il codice il maggior numero di volte possibile per 10 secondi, seguiti da una pausa di 10 secondi. Hanno ripetuto il processo per 35 volte, alternando esercizio e riposo. <\/p>\n\n\n\n
Dopo questo esperimento, hanno scoperto che la capacit\u00e0 del soggetto di digitare correttamente il codice migliorava notevolmente, per poi stabilizzarsi dopo l'undicesimo tentativo. <\/p>\n\n\n\n
Utilizzando uno speciale programma informatico sviluppato dal team, sono riusciti a determinare come il cervello elabora ciascuno dei numeri del test. <\/p>\n\n\n\n
Una versione molto pi\u00f9 veloce dell'attivit\u00e0 cerebrale durante la digitazione si rifletteva durante le pause, come mostrato dal programma; era circa 20 volte pi\u00f9 veloce di quella vista durante la digitazione. <\/p>\n\n\n\n
Al termine degli esperimenti si \u00e8 verificato un aumento dell'attivit\u00e0 da due a tre volte. I replay pi\u00f9 frequenti hanno portato a salti di prestazione pi\u00f9 rapidi rispetto ai replay meno frequenti nel cervello dei soggetti.<\/p>\n\n\n\n
In tutti i periodi di riposo in veglia esaminati, sono stati effettuati replay neurali dell'intera sequenza addestrata. Al contrario, c'\u00e8 stata una differenza nei tassi di rilevamento con la durata della riproduzione. <\/p>\n\n\n\n
I risultati dello studio hanno mostrato che l'attivit\u00e0 di replay era pi\u00f9 spesso localizzata nelle regioni sensorimotorie del cervello, la parte del cervello che regola il movimento. Inoltre, anche l'ippocampo e la corteccia entorinale hanno un ruolo nella riproduzione dei ricordi. <\/p>\n\n\n\n
I risultati dimostrano la presenza di replay ippocampo-neocorticali che contribuiscono al rapido consolidamento delle abilit\u00e0 in stato di veglia. Questo \u00e8 stato l'elemento pi\u00f9 sorprendente dello studio. Durante la veglia, i ricercatori hanno scoperto che la manipolazione dell'attivit\u00e0 di replay pu\u00f2 essere un'ottima strategia per favorire la riabilitazione dopo l'ictus, consentendo alle persone di apprendere pi\u00f9 rapidamente nuove abilit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n
Nel riferimento riportato di seguito, potete trovare maggiori informazioni sulla loro ricerca e sui risultati ottenuti.<\/p>\n\n\n\n