{"id":11228,"date":"2020-04-20T09:30:00","date_gmt":"2020-04-20T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mindthegraph.com\/?p=11228"},"modified":"2022-10-18T08:40:24","modified_gmt":"2022-10-18T11:40:24","slug":"how-to-prevent-infectious-diseases-draft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindthegraph.com\/blog\/fr\/comment-prevenir-les-maladies-infectieuses-draft\/","title":{"rendered":"Comment pr\u00e9venir les maladies infectieuses"},"content":{"rendered":"

Voici quelques conseils sur la fa\u00e7on de pr\u00e9venir les maladies infectieuses, inspir\u00e9s de la les directives publi\u00e9es par la Harvard Medical School<\/a>section de la sant\u00e9 publique.<\/p>\n

L'id\u00e9e principale est d'\u00e9viter de tomber malade<\/h3>\n

Les infections sont caus\u00e9es par des organismes microscopiques appel\u00e9s pathog\u00e8nes - bact\u00e9ries, virus, champignons ou parasites - qui p\u00e9n\u00e8trent dans le corps, se multiplient et interf\u00e8rent avec les fonctions normales. Les maladies infectieuses sont une cause majeure de maladie et de d\u00e9c\u00e8s dans de nombreux endroits du monde.<\/p>\n

Certaines personnes sont particuli\u00e8rement expos\u00e9es aux maladies infectieuses, comme les personnes souffrant de maladies cardiaques sous-jacentes, les patients en oncologie ou ceux qui prennent des m\u00e9dicaments immunosuppresseurs. Pour la plupart des personnes en bonne sant\u00e9, cependant, le respect de quelques principes de base peut contribuer grandement \u00e0 pr\u00e9venir les infections.<\/p>\n

Comprendre comment les maladies infectieuses sont transmises peut vous aider \u00e0 \u00e9viter de tomber malade.<\/h3>\n

Il n'y a pas si longtemps, personne ne comprenait que les maladies infectieuses \u00e9taient caus\u00e9es par de minuscules organismes qui se d\u00e9pla\u00e7aient d'une personne \u00e0 l'autre. Aujourd'hui encore, bien que nous sachions que des microbes vivants microscopiques provoquent des maladies, la mani\u00e8re dont ils le font n'est pas toujours \u00e9vidente. Mais nous savons que la plupart des microbes p\u00e9n\u00e8trent dans l'organisme par les orifices : le nez, la bouche, les oreilles, l'anus et les voies g\u00e9nitales. Ils peuvent \u00e9galement \u00eatre transmis \u00e0 travers notre peau par des piq\u00fbres d'insectes ou d'animaux. La meilleure fa\u00e7on de pr\u00e9venir les infections est d'emp\u00eacher les agents pathog\u00e8nes de p\u00e9n\u00e9trer dans l'organisme.<\/p>\n

Une bonne hygi\u00e8ne : le principal moyen de pr\u00e9venir les infections<\/h3>\n

La premi\u00e8re ligne de d\u00e9fense consiste \u00e0 tenir les germes \u00e0 distance en adoptant de bonnes habitudes d'hygi\u00e8ne personnelle. Pr\u00e9venez les infections avant qu'elles ne se d\u00e9clarent et \u00e9vitez de les transmettre aux autres gr\u00e2ce \u00e0 ces mesures simples.<\/p>\n

1) Lavez-vous bien les mains.<\/strong> Vous vous lavez probablement les mains apr\u00e8s \u00eatre all\u00e9 aux toilettes, avant de pr\u00e9parer ou de manger des aliments, et apr\u00e8s avoir fait du jardinage ou d'autres t\u00e2ches sales. Vous devez \u00e9galement vous laver les mains apr\u00e8s vous \u00eatre mouch\u00e9, avoir touss\u00e9 ou \u00e9ternu\u00e9, apr\u00e8s avoir nourri ou caress\u00e9 votre animal de compagnie, apr\u00e8s avoir rendu visite \u00e0 une personne malade ou apr\u00e8s l'avoir soign\u00e9e. Mouillez soigneusement vos mains. Faites-vous mousser avec du savon ou un nettoyant, et frottez la paume et le dos de vos mains ainsi que vos poignets. Veillez \u00e0 nettoyer le bout de vos doigts, sous vos ongles et entre vos doigts. Rincez \u00e0 l'eau courante. S\u00e9chez soigneusement vos mains et vos poignets.<\/p>\n

2) Couvrir une toux.<\/strong> Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir en papier lorsque vous \u00e9ternuez ou toussez, puis jetez-le. Si vous n'avez pas de mouchoir en papier \u00e0 port\u00e9e de main, toussez ou \u00e9ternuez dans votre coude plut\u00f4t que dans vos mains.<\/p>\n

3) Lavez et pansez toutes les coupures.<\/strong> Toute coupure grave ou morsure animale ou humaine doit \u00eatre examin\u00e9e par un m\u00e9decin. Ne grattez pas les plaies ou les imperfections en cours de cicatrisation et ne pressez pas les boutons.<\/p>\n

4) Restez \u00e0 la maison quand vous \u00eates malade<\/strong> de maladies infectieuses. C'est le plus facile. Il suffit de se procurer une Playstation et de rester au frais, vous vous r\u00e9tablirez naturellement des maladies infectieuses les plus courantes.<\/p>\n

5) \u00c9vitez de toucher vos yeux<\/strong>la bouche, le nez. \u00c9vitez d'entrer en contact direct avec des serviettes, des mouchoirs, des mouchoirs en papier ou des articles similaires utilis\u00e9s par d'autres personnes.<\/p>\n

6) Ne pas partager la vaisselle<\/strong>de verres ou d'ustensiles de cuisine.<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n

\"Comment<\/a><\/p>\n\n\n\n

Les vaccins sont indispensables pour \u00e9viter de tomber malade<\/h3>\n

Consultez votre prestataire de soins de sant\u00e9 concernant votre statut vaccinal.<\/p>\n

En g\u00e9n\u00e9ral :<\/p>\n

    \n
  • Les enfants doivent recevoir les vaccins recommand\u00e9s pour l'enfance.<\/li>\n
  • Les adultes doivent s'assurer que leurs vaccins sont \u00e0 jour.<\/li>\n
  • Lorsque vous voyagez \u00e0 l'\u00e9tranger, v\u00e9rifiez aupr\u00e8s de votre prestataire de soins de sant\u00e9 s'il existe des vaccins suppl\u00e9mentaires.<\/li>\n
  • Veillez \u00e9galement \u00e0 ce que les vaccins de votre animal soient \u00e0 jour. En plus de prot\u00e9ger votre animal, cela vous prot\u00e9gera \u00e9galement, vous et votre famille.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":11231,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[36,40,38],"tags":[879,547,442,728,302,641,48,744,123,546,738,739,743,388,192,277,534,740,727,405,397,745,741,100,269,733,737,535,112,742,730,443,726,466,51,184,197,301,92,452,732,53,447,736,448,729,734,549,554,71,735,962,527,731,316,270],"yoast_head":"\nHow to prevent infectious diseases - Mind the Graph Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Here are a few tips on how to prevent infectious diseases, inspired in the guidelines published by the Harvard Medical School.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mindthegraph.com\/blog\/fr\/cum-sa-prevenim-bolile-infectioase-draft\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"How to prevent infectious diseases - 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